小宝宝上火可通过调整饮食、补充水分、物理降温、药物治疗等方式缓解。上火可能与喂养不当、环境干燥、感染、过敏等因素有关。
家长需减少奶粉浓度或更换低敏配方,母乳喂养者母亲应避免辛辣食物。可适量添加梨汁、白萝卜泥等清火辅食。
在两餐之间少量多次喂温水,每日饮水量需达到每公斤体重100毫升。观察尿液颜色变浅说明补水充足。
用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位,保持室温22-24℃。避免过度包裹,选择纯棉透气衣物。
顽固性上火可遵医嘱使用小儿七星茶颗粒、金银花露、健儿清解液等中成药,禁止自行调整剂量。
家长需每日记录宝宝大便性状、口唇颜色等变化,持续3天未缓解或出现发热需及时儿科就诊。