治疗骶髂关节炎主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗四种方式,需根据病情严重程度选择。
1、生活干预
急性期卧床休息减少负重,缓解期进行游泳或慢走等低强度运动,避免久坐久站加重关节负担。
2、物理治疗
遵医嘱进行热敷或红外线光疗促进血液循环,也可采用中频电疗缓解局部肌肉痉挛和疼痛症状。
3、药物治疗
医生可能开具布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药,或柳氮磺吡啶等药物控制炎症,须严格遵医嘱使用。
4、手术治疗
保守治疗无效且关节严重破坏时,可考虑关节融合术等手术方案,术后需配合康复训练恢复功能。
日常注意腰部保暖,适量吃鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物,保持正确坐姿以避免脊柱受力不均。