过敏性鼻炎头痛可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。头痛通常由鼻腔黏膜炎症、鼻窦压力改变、过敏反应加重、继发感染等原因引起。
减少接触花粉、尘螨等过敏原,保持室内清洁通风,使用防螨寝具。生理性因素无需用药,症状严重时可使用空气净化器。
采用生理盐水冲洗鼻腔,帮助清除分泌物和过敏原。每日重复进行可减轻黏膜水肿,配合鼻腔喷雾剂效果更佳。
可能与组胺释放、炎症介质堆积有关,表现为阵发性头痛和鼻塞。可遵医嘱使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物。
可能与Th2免疫反应失衡有关,表现为季节性加重和眼痒。皮下注射或舌下含服过敏原提取物,需持续治疗3-5年。
发作期间避免辛辣食物,适当补充维生素C。症状持续超过一周或出现脓性分泌物时建议耳鼻喉科就诊。