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低血糖是缺少什么该怎么补

病情描述:

低血糖是缺少什么该怎么补

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘福强副主任医师山东大学齐鲁医院

低血糖多因糖分摄入不足或消耗过多引起，可通过调整饮食、规律进餐、治疗原发病及应急补充等方式改善。
1、饮食不均
长期节食或主食过少导致能量缺乏，建议增加碳水化合物摄入，保持三餐规律，避免空腹时间过长。
2、运动过量
剧烈运动消耗大量葡萄糖引发不适，需运动前后适量加餐，随身携带糖果饼干，及时补充能量。
3、胰岛病变
胰岛素瘤或用药不当致分泌异常，常伴心慌出汗手抖，需遵医嘱使用二氮嗪、奥曲肽等药物调控。
4、肝肾受损
严重肝病或肾衰竭影响糖原储备，多有乏力昏迷表现，可遵医嘱服用葡萄糖注射液、胰高血糖素救治。
日常应均衡饮食，适当摄入富含膳食纤维的蔬菜水果，避免剧烈运动后空腹，出现症状及时就医。

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