感冒发冷冻得直打哆嗦可通过保暖休息、对症用药、病因治疗、中医调理等方式缓解。该症状通常由体温调节异常、病毒感染、细菌感染、免疫力低下等原因引起。
立即增加衣物或使用电热毯等保暖措施,卧床休息减少能量消耗,饮用温热水帮助提升核心体温。
遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药缓解寒战,伪麻黄碱可改善鼻塞导致的呼吸散热加快。
病毒感染可配合奥司他韦等抗病毒药物,细菌感染需用阿莫西林克拉维酸钾,需通过血常规鉴别感染类型。
风寒型感冒可用荆防败毒散解表散寒,艾灸大椎穴或足三里有助于驱寒温阳,中药浴足亦可促进血液循环。
寒战期间避免酒精擦浴等强制降温措施,适当补充高热量流质饮食,持续发抖超过1小时或体温超过39度需急诊处理。