变应性鼻炎多数情况下无法完全自愈,但症状可能随环境变化或免疫调节减轻。病情控制主要依赖避免过敏原、药物治疗、免疫治疗及鼻腔护理。
1、避免过敏原
减少接触尘螨、花粉等过敏原是基础措施,需保持室内清洁并使用空气净化设备。
2、药物治疗
可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定或白三烯受体拮抗剂孟鲁司特。
3、免疫治疗
针对明确过敏原者可进行脱敏治疗,通过逐步暴露诱导免疫耐受,疗程通常持续数年。
4、鼻腔护理
生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原和分泌物,改善黏膜屏障功能。
建议定期监测症状变化,合并哮喘或鼻息肉等并发症时需及时就医调整方案。