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调理脾胃虚弱

男，26岁

病情描述:

脾胃有点虚弱，什么都吃不下，而且有时候还恶心，想及时调理。调理脾胃虚弱方法有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张前进主任医师北京大学第一医院

脾胃虚弱可通过饮食调节、中药调理、穴位按摩、适度运动等方式改善。脾胃虚弱可能由饮食不节、过度劳累、情志失调、慢性疾病等因素引起。
1、饮食调节
避免生冷油腻食物，选择易消化食材如小米粥、山药、南瓜，少量多餐有助于减轻胃肠负担。
2、中药调理
可遵医嘱使用参苓白术散、香砂六君子丸、补中益气汤等中成药，这些药物具有健脾和胃功效。
3、穴位按摩
每日按摩足三里、中脘等穴位，有助于促进脾胃运化功能，每次按摩时间控制在10分钟左右。
4、适度运动
选择八段锦、太极拳等温和运动，避免剧烈运动加重气虚症状，运动时间建议控制在30分钟以内。
脾胃虚弱者应注意规律作息，保持情绪稳定，避免过度思虑，长期症状不缓解应及时就医检查。

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慢性结肠炎症状

慢性结肠炎病症的表现大都一样，又或者有轻微的腹部胀痛感觉的差别，但是都可以通过大便的颜色和状态来辨别是不是慢性结肠炎病。那么慢性结肠炎病症的症状，一般有腹部胀痛、又拉肚子又便秘、大便异样。如果患者有这些症状，就要及时的就医治疗，因为慢性结肠炎不仅会影响患者的工作生活，还会影响患者的情绪。

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现在很多的病症，都讲究食疗，就是患者日常的饮食按照一定的要求进行，就能保证病情的尽快恢复。这种慢性结肠炎的患者在日常可以经常吃蜂蜜制品，来养胃。然后吃饭不能过量，要准时吃饭，然后改掉自己的不良饮食习惯，就能更好的帮助病情康复。

慢性结肠炎出血原因

慢性结肠炎患者之所以会在患病期间出现出血的状况，是有很多原因所导致的。目前比较常见的原因有腹泻、并发症，不良的饮食习惯以及滥用抗生素等。症状较轻的患者出血量并不是很多，但症状严重的患者会存在着大量出血的情况，严重者甚至还会出现休克的现象。

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慢性溃疡性结肠炎是一种慢性疾病，具有反复性，多发性的特点，主要会出现溃疡、出血病变等等症状，还会有腹泻、腹部隐痛等临床表现。发现后要注意及时的治疗，可以通过一般治疗，药物治疗，外科手术等等，治疗时也要注意调理好饮食。

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