流鼻血可能由鼻腔干燥、外伤、高血压、血液系统疾病等原因引起,可通过局部压迫、鼻腔保湿、降压治疗、血液病管理等方式缓解。
空气干燥或频繁挖鼻导致黏膜破损出血。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔,避免用力擤鼻。严重时可短期使用红霉素软膏、复方薄荷脑滴鼻液等药物保护黏膜。
鼻部撞击或抠鼻造成血管破裂。立即用拇指食指捏住鼻翼压迫止血,头部微向前倾。反复出血者需排除鼻中隔偏曲,必要时行电凝止血术。
血压升高使鼻腔小血管压力增加破裂。可能与情绪激动、未规律服药有关,常伴头晕头痛。需监测血压并按医嘱服用硝苯地平、厄贝沙坦等降压药物。
血小板减少或凝血功能障碍导致异常出血,常见于白血病、血友病等。需完善血常规、凝血功能检查,确诊后需输注血小板、凝血因子等针对性治疗。
日常保持室内湿度,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,避免剧烈运动和外伤。若出血量大或每周发作超过3次,应及时到耳鼻喉科就诊。