长痘可以吃海鲜吗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

长痘可以吃海鲜吗

男，59岁

病情描述:

长痘可以吃海鲜吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈腊梅副主任医师山东省立医院

长痘可以适量吃海鲜，但需避免高碘类海鲜。海鲜中的优质蛋白和锌有助于皮肤修复，但部分海鲜可能加重炎症反应。
1、优质蛋白来源
三文鱼、鳕鱼等深海鱼富含omega-3脂肪酸，有助于减轻皮肤炎症反应，改善痘痘症状。
2、锌元素补充
牡蛎、虾类含锌量较高，锌能调节皮脂分泌，促进受损皮肤修复，对痤疮恢复有帮助。
3、高碘风险
海带、紫菜等藻类海鲜含碘量高，可能刺激毛囊角化异常，导致痤疮加重，应控制摄入量。
4、过敏风险
部分人群对贝类海鲜过敏，可能引发皮肤瘙痒或加重痤疮，初次尝试需观察皮肤反应。
建议选择清蒸等低油烹饪方式，避免辛辣调料刺激，同时保持饮食均衡，配合规律作息改善皮肤状态。

相关问题

相关文章

白癜风能治好吗

白癜风是一种特别顽固疾病，治疗难度非常大。在患病早期积极应用药物或手术方法治疗，有可能治愈；病情加重后，治疗难度加大，一般无法治愈。

如何区别白癜风

白癜风可通过观察皮损特征、伍德灯检查、皮肤镜检查、组织病理学检查、实验室检查等方式进行鉴别诊断。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，主要表现为皮肤出现边界清晰的白色斑片。1、观察皮损特征白癜风皮损通常表现为乳...

白癜风可以吃什么

白癜风是因黑色素细胞破坏引起白斑导致，除常规治疗外，还需注意饮食调理，日常需多食用枸杞、黑色食物和猪肝等，黑色食物包括黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑枣等，黑色食物可促进人体黑色素生成，缓解白癜风病情。

化妆品会导致白癜风吗

化妆品一般不会直接导致白癜风，但部分成分可能诱发或加重病情。白癜风是一种与自身免疫、遗传等因素相关的色素脱失性疾病，化妆品中的刺激性成分可能成为诱因之一。多数正规化妆品经过安全性评估，正常使用不会引起白癜风。但部分产品可...

女性阴道口发白怎么回事

女性阴道口发白的常见原因之一就是外阴硬化性苔癣，可伴随剧烈瘙痒。也要考虑是外阴白癜风，一般无自觉症状。如果患有外阴白斑或真菌性外阴炎，阴道口也会有发白现象。

热门医生

特色医院

北京华医中西医结合皮肤病医院

北京华医中西医结合皮肤病医院

擅长：风热疮、非洲锥虫病、丹毒丝菌病

深圳皮肤病医院

深圳皮肤病医院

擅长：疥疮、淤积性皮炎、玫瑰糠疹

北京银屑病医院

北京银屑病医院

擅长：白癜风、银屑病

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态