治疗近视的方法主要有生活干预、光学矫正、药物治疗、手术治疗。
增加户外活动时间,每天保证2小时以上自然光暴露;调整用眼习惯,遵循20-20-20法则;保持阅读距离30厘米以上,避免长时间近距离用眼。
框架眼镜是最安全的矫正方式,可选择离焦镜片;角膜接触镜适合特定人群,需严格遵循验配规范;高度近视建议选择高折射率镜片减少边缘畸变。
低浓度阿托品滴眼液可延缓近视进展;消旋山莨菪碱滴眼液适用于调节痉挛;七叶洋地黄双苷滴眼液帮助缓解视疲劳,均需在医生指导下使用。
角膜屈光手术适合18岁以上度数稳定者;有晶体眼人工晶体植入术适用于超高度近视,需严格筛查角膜内皮细胞数量及前房深度。
建议每半年进行专业验光检查,儿童青少年需建立屈光发育档案,避免高糖饮食并保证充足睡眠。