尿不尽可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。尿不尽通常由前列腺增生、尿路感染、膀胱过度活动症、神经源性膀胱等原因引起。
减少咖啡因和酒精摄入,避免憋尿,定时排尿训练有助于改善症状。保持会阴部清洁,避免久坐压迫膀胱。
盆底肌训练可增强尿道括约肌功能,生物反馈治疗帮助控制排尿。膀胱训练通过延长排尿间隔改善尿不尽感。
α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛前列腺平滑肌,M受体阻滞剂如托特罗定抑制膀胱过度活动,抗生素如左氧氟沙星治疗尿路感染。
经尿道前列腺电切术适用于前列腺增生患者,膀胱扩大术用于严重膀胱功能障碍。手术需评估适应证和风险。
建议保持每日饮水1500-2000毫升,避免辛辣刺激食物,适度运动改善盆底血液循环,症状持续需及时泌尿外科就诊。