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糖尿病（消渴症）

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糖尿病人可以吃鸡蛋吗糖尿病人一般可以吃鸡蛋，但需控制摄入量并注意烹饪方式。鸡蛋富含优质蛋白和多种营养素，对血糖影响较小。鸡蛋的蛋白质消化吸收较慢，有助于延缓胃排空速度，避免餐后血糖快速升高。水煮蛋或蒸蛋的升糖指数较低，适合糖尿病患者食用。蛋...

赵月霞宁夏医科大学总医院

57438 阅读 2025-10-13

糖尿病人可以喝酸奶吗糖尿病人一般可以适量喝无糖酸奶，但需避免含糖酸奶。酸奶含有优质蛋白和益生菌，有助于调节胃肠功能，但含糖酸奶可能导致血糖波动。无糖酸奶通常选用代糖或天然甜味剂替代蔗糖，碳水化合物含量较低，升糖指数相对可控。选择每100克碳...

袁晓勇北京大学第一医院

57498 阅读 2025-10-13

糖尿病人每天吃多少蔬菜糖尿病患者每天建议摄入500-750克蔬菜，以绿叶蔬菜为主，搭配适量菌菇类和十字花科蔬菜。蔬菜富含膳食纤维和微量营养素，有助于稳定餐后血糖。糖尿病患者每日蔬菜摄入量可分为两餐分配，午餐和晚餐各250-300克，早餐可搭配...

袁晓勇北京大学第一医院

57662 阅读 2025-10-13

糖尿病人能吃草莓吗糖尿病人一般可以适量吃草莓，草莓属于低升糖指数水果，但需注意控制摄入量。草莓的碳水化合物含量相对较低，每100克约含7克糖分，且富含膳食纤维有助于延缓糖分吸收。草莓含有丰富的维生素C和抗氧化物质，对改善微循环和增强免疫力...

袁晓勇北京大学第一医院

50872 阅读 2025-10-13

糖尿病人能吃枸杞吗糖尿病人一般可以适量吃枸杞，但需注意控制摄入量。枸杞含有一定糖分，过量食用可能影响血糖水平。枸杞是一种药食同源的食材，含有枸杞多糖、甜菜碱、胡萝卜素等活性成分。枸杞多糖具有调节免疫、抗氧化等作用，对糖尿病患者的健康有一定...

张子义中日友好医院

68321 阅读 2025-10-13

糖尿病人能吃鸡蛋吗糖尿病人一般可以吃鸡蛋，但需控制摄入量并注意烹饪方式。鸡蛋富含优质蛋白和必需氨基酸，对维持血糖稳定有一定帮助。鸡蛋的蛋白质消化吸收较慢，有助于延缓胃排空速度，减少餐后血糖波动。蛋黄含有卵磷脂和胆碱，对神经系统健康有益。水...

袁晓勇北京大学第一医院

63974 阅读 2025-10-13

自身免疫性肝炎严重吗自身免疫性肝炎的严重程度因人而异，轻度患者可能无明显症状，重度患者可能出现肝功能衰竭等严重后果。自身免疫性肝炎是一种由免疫系统攻击肝细胞引起的慢性炎症性疾病，主要表现有乏力、黄疸、肝区不适等症状。部分患者病情进展缓慢，通...

袁晓勇北京大学第一医院

62465 阅读 2025-10-13

糖尿病人能吃水果吗糖尿病人一般可以适量吃水果，但需选择低升糖指数的品种并控制摄入量。适合的水果主要有草莓、苹果、梨、樱桃、柚子等。一、草莓草莓升糖指数较低且富含维生素C和膳食纤维，有助于延缓糖分吸收。建议每次食用不超过100克，避免与高糖...

袁晓勇北京大学第一医院

60815 阅读 2025-10-13

糖尿病能吃杨梅吗糖尿病患者一般可以适量吃杨梅，但需注意控制摄入量。杨梅含糖量适中，升糖指数较低，且富含膳食纤维和抗氧化物质，有助于调节血糖。但若血糖控制不稳定或合并严重并发症时，应谨慎食用。杨梅的碳水化合物含量约为每100克含8-10克...

赵月霞宁夏医科大学总医院

51066 阅读 2025-10-13

糖尿病人不能吃的食物有哪些糖尿病患者需避免高糖、高脂、高盐及精制碳水类食物，主要有高糖水果、精制米面、油炸食品、含糖饮料、高盐腌制品等。长期摄入这些食物可能导致血糖波动、加重胰岛素抵抗或诱发并发症。1、高糖水果榴莲、荔枝、龙眼等水果含糖量超过15...

袁晓勇北京大学第一医院

57855 阅读 2025-10-13

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