回答:
荨麻疹患者应避免食用海鲜、辛辣刺激食物、酒精及含添加剂食品,可适量吃苹果、冬瓜、绿豆、薏米等食物,也可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等药物。建议及时就医,在医生指导下调整饮食并规范用药。
一、食物
1. 海鲜
鱼虾蟹等海鲜易诱发组胺释放,加重皮肤瘙痒和风团,急性发作期需严格忌口。
2. 辛辣刺激
辣椒、花椒等刺激食物可能扩张毛细血管,加剧皮肤红肿热痛症状。
3. 酒精
饮酒会促进血管扩张并抑制肝脏解毒功能,增加过敏反应风险。
4. 添加剂
防腐剂、人工色素等食品添加剂可能作为过敏原诱发或加重荨麻疹。
二、药物
1. 氯雷他定
第二代抗组胺药,能有效缓解瘙痒和风团,嗜睡副作用较轻。
2. 西替利嗪
长效抗组胺药物,适用于慢性荨麻疹的维持治疗。
3. 依巴斯汀
强效抗过敏药物,对顽固性荨麻疹有较好控制效果。
4. 奥马珠单抗
生物制剂,用于常规治疗无效的慢性自发性荨麻疹。
日常需记录饮食日记排查过敏原,穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激,避免过度抓挠导致皮肤继发感染。