回答:
脑血管硬化可能由高血压、高脂血症、糖尿病、长期吸烟等原因引起，通常表现为头晕、头痛、记忆力减退等症状。
1、高血压
长期高血压会导致血管壁承受压力增大，血管内皮损伤，加速动脉硬化进程。控制血压可通过低盐饮食、规律运动实现，必要时遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物。
2、高脂血症
血液中低密度脂蛋白胆固醇过高易沉积在血管壁形成斑块。调整饮食结构减少饱和脂肪摄入，配合阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非诺贝特等降脂药物干预。
3、糖尿病
持续高血糖状态会损伤血管内皮细胞功能，需严格监测血糖水平。在医生指导下使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等降糖药，同时控制碳水化合物摄入。
4、吸烟
烟草中的尼古丁会直接损伤血管内皮，导致血管收缩和炎症反应。戒烟是根本措施，必要时可寻求尼古丁替代疗法或使用安非他酮等辅助戒断药物。
日常需保持低脂低盐饮食，适量补充深海鱼类和坚果，每周进行有氧运动，定期监测血压血糖血脂指标。
