艾滋病是由人类免疫缺陷病毒引起的慢性传染病，主要通过性接触、血液传播及母婴垂直传播三种途径感染。病毒会破坏人体免疫系统，导致机会性感染和肿瘤发生风险显著增加。
1、病毒特性：
人类免疫缺陷病毒属于逆转录病毒科，专门攻击CD4+T淋巴细胞。病毒进入人体后会将遗传物质整合到宿主细胞DNA中，形成持续性感染。病毒变异速度快，现有药物难以完全清除。
2、传播途径：
性传播占全球感染病例的85%以上，包括阴道交、肛交和口交。血液传播常见于共用注射器、非法采血或输血。母婴传播可能发生在妊娠期、分娩过程或哺乳阶段，未经干预的传播率可达30%。
3、疾病分期：
急性感染期表现为流感样症状，持续2-4周。临床潜伏期可持续8-10年无明显症状。艾滋病期CD4细胞计数降至200个/μL以下，出现严重机会性感染如肺孢子菌肺炎、隐球菌脑膜炎等。
4、诊断方法：
初筛采用ELISA检测抗体，确诊需Westernblot试验。核酸检测能早期发现感染，病毒载量检测用于评估治疗效果。CD4细胞计数是判断免疫状态的重要指标，需定期监测。
5、防治措施：
暴露前预防可使用替诺福韦等药物。暴露后72小时内启动阻断治疗。确诊后需终身服用抗逆转录病毒药物组合，常见方案包含拉米夫定、多替拉韦和替诺福韦。规范治疗可使病毒载量降至检测限以下。
保持规律作息和均衡营养有助于维持免疫功能，建议每日摄入优质蛋白质和新鲜蔬果。适度运动以有氧运动为主，每周累计150分钟。避免生食、未消毒乳制品等可能含有病原体的食物。定期进行CD4细胞计数和病毒载量检测，严格遵医嘱调整用药方案。使用安全套可有效阻断性传播途径，吸毒人员应使用清洁针具。感染者需进行心理疏导，减轻疾病带来的精神压力。
