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陆斌医生优质科普合集

陆斌副主任医师

马鞍山市人民医院骨科

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股骨头坏死预后的影响因素是什么

影响股骨头坏死预后的因素包括年龄、性别、损伤范围等，具体分析如下：

日常生活中如何预防颈椎病

日常生活中预防颈椎病要避免长期不良姿势，避免头颈部受外伤，避免双手长时间提重物。同时，不要让颈部受凉。日常饮食，可多摄取些强筋壮骨的食物，包括筋类、豆类、菜心、海参、杞子、芝麻、木耳、蕃薯、核桃、银鱼... 更多

加强头部训练可预防颈椎病

颈椎病是中、老年人常见病之一,由于户外活动减少、长期伏案工作,不少年轻人也开始患上了颈椎病.我们应注意日常锻炼,减少颈椎病的发生.

手术治疗颈椎病预后怎么样

颈椎病患者在手术解除压迫后会有所表现，术后观察包括主诉症状和检查，一般包括无反应型、缓慢反应型、一过性反应型、即刻反应型和延迟反应型等类型。

服用钙片就可以预防佝偻病吗

佝偻病是一种小儿常见的疾病，它虽然不直接危及患儿的生命，可一旦发病，患儿抵抗力降低，则容易并发严重疾病，所以需积极进行必要的预防。但是小儿单吃钙片不可能预防佝偻病。

预防坐骨神经痛的锻炼方法有哪些

坐骨神经痛是指坐骨神经病变导致的沿坐骨神经通路的疼痛,病情严重会影响患者的日常生活甚至是致残,可通过抬腿运动、延墙滑动、俯卧运动、空拳轻捶臀等锻炼方法来预防.

老年人如何预防股骨颈骨折

老年人因肢体协调能力下降易跌倒及常患有骨质疏松致骨强度下降等因素是股骨颈骨折的高发人群,日常生活中可通过注意防滑,预防跌倒;适量进行户外体育活动;科学合理补钙等措施可预防股骨颈骨折的发生.

肩袖损伤术后有什么并发症

肩袖损伤严重者需手术治疗，术后可出现一些并发症，如关节软骨面损伤最常见，可影响愈合;关节血肿较常见，可引起肩关节的肿痛、患肢不能太高等症状;生理盐水外渗及止血带压迫伤，也为术后并发症。

减少颈部损伤以预防颈椎病

颈椎病的预防主要在于减小颈部组织的损伤，包括严防头颈部的急性外伤，若出现外伤时，应及时检查并彻底治疗；纠正不良姿势，如采取正确坐姿、经常改变体位等，以减轻头已经不的慢性损伤；选择合适的枕头，也为预防该... 更多

跟骨骨折的常见手术引起的并发症

跟骨骨折以足跟部剧烈疼痛，肿胀和瘀斑明显，足跟不能着地行走，跟骨压痛为主要表现，需手术治疗，伤口延迟愈合，皮瓣坏死；腓骨短肌腱损伤；腓肠神经损伤为常见的手术并发症。

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