如果出现短期失眠症,首先需要了解失眠的病因是什么。如果是压力、焦虑或疼痛等原因导致的失眠,可以尝试使用一些非处方药物,如...
患者在绝经后出现失眠,一般需要从生活习惯、饮食、心态等方面进行调理。第一,注意休息,劳逸结合,早睡早起,养成规律的生活作...
紧张性头痛这个病本身就是一种精神心理方面的问题,由于情绪紧张导致头部有紧箍一样的感觉。睡眠的时候一定要处于一种放松状态,...
胃病病患的病症的很有多是因为胃部的问题导致的一种消化系统阻碍,病患有需要先去医院门诊做一个胃部的cy查验,然后再做一个胃部...
隔心木的功效与作用有利尿清热、固肾涩精、改善睡眠。日常生活中,第一、滋肾涩精,隔心木味苦、涩、平,隔心木有滋养滋补作用,...
肾阴虚可以引起失眠的,也有心肾不交的症状。肾阴虚主要是有腰膝酸软,口干欲饮,手脚心热,消瘦盗汗的以及舌质干红,舌苔少以及...
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