肌腱损伤是否需要住院取决于损伤的严重程度,轻微损伤通常无须住院,严重损伤可能需要住院。 肌腱损伤分为部分断裂和完全断裂两种情况。部分断裂表现为局部疼痛、轻微肿胀和活动受限,可通过支具固定、冷敷和康复训练恢复,一般无须住院。完全断裂伴随剧烈...
骨质疏松变矮可通过调整饮食、补充钙剂、适度运动、药物治疗、手术治疗等方式改善。骨质疏松通常由钙摄入不足、维生素D缺乏、雌激素水平下降、长期使用糖皮质激素、遗传等因素引起。 1、调整饮食 增加富含钙和维生素D的食物摄入有助于改善骨质疏松。牛...
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