嗜睡症是一种以白天过度嗜睡为主要表现的睡眠障碍,可能由睡眠不足、发作性睡病、特发性嗜睡症、睡眠呼吸暂停综合征、药物副作用等因素引起。 1、睡眠不足 长期睡眠不足会导致白天嗜睡,这种情况通常与工作压力大、熬夜等不良生活习惯有关。改善睡眠习惯...
中午特别爱睡觉不一定是得了嗜睡症,可能是生理性困倦或作息不规律导致的。嗜睡症是一种以白天过度睡眠为主要表现的神经系统疾病,通常伴随不可控的睡眠发作、猝倒等症状。 生理性困倦多与夜间睡眠不足、午餐后血糖波动、生物钟调节等因素有关。午餐后血液...
嗜睡症通常不属于非常严重的疾病,但可能影响生活质量并提示潜在健康问题。嗜睡症主要表现为白天过度困倦、不可控的睡眠发作或睡眠时间延长,可能与睡眠质量差、神经系统异常、代谢紊乱等因素有关。 多数嗜睡症患者通过调整生活方式和规范治疗可有效改善症...
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