海南藏族自治州人民医院好不好 高血压又贫血怎么办
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高血压又贫血怎么办
相信高血压这种疾病大家应该比较熟悉，最容易在中老年人身上患病，不仅疾病本身危害性很强，而且往往很容易引起并发症，像贫血是典型的现象，增强了高血压给患者产生的影响。那么，高血压又贫血怎么办?下面咱们就来看看吧。
高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱)，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。
贫血引起高血压，首先要进行病情的控制，合理的使用降压药的同时，要检查引起贫血的原因，进行对症治疗，对于营养不良产生的贫血，应该注意多吃一些营养丰富的食品，比如瓜果蔬菜，肉类，蛋类以及豆制品等，保证身体营养的全面，均衡。
对于缺铁性引起的贫血，平时可以多吃一些动物的内脏，比如羊肝，牛肝等，这些物质里面含有的铁元素相对来说比较高，可以有效的预防缺铁性贫血，并且对于护肝和名目也有很好的效果。
同时注意要多吃一些动物的血液，俗话说缺什么补什么，动物性的血液里面含有的铁元素也是比较高的，能够很好的帮助改善病情，并且很是利于肠道的消化和吸收，能够减轻肠道的负担。
在使用减压药物的同时注意多吃些玉米，尤其是多进食一些玉米粥，这样能够很好的帮助人体降低血压，血脂，并且有效的防止动脉粥样硬化的产生，对于高血压患者是一个非常理想的食品。
高血压治疗：
1.治疗目的及原则
高血压治疗的主要目标是血压达标，降压治疗的最终目的是最大限度地减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。降压治疗应该确立血压控制目标值。另一方面，高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在，例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等，协同加重心血管疾病危险，治疗措施应该是综合性的。不同人群的降压目标不同，一般患者的降压目标为140/90mmHg以下，对合并糖尿病或肾病等高危患者，应酌情降至更低。对所有患者，不管其他时段的血压是否高于正常值，均应注意清晨血压的监测，有研究显示半数以上诊室血压达标的患者，其清晨血压并未达标。
(1)改善生活行为①减轻并控制体重。②减少钠盐摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。⑦减轻精神压力，保持心理平衡。
(2)血压控制标准个体化由于病因不同，高血压发病机制不尽相同，临床用药分别对待，选择最合适药物和剂量，以获得最佳疗效。
(3)多重心血管危险因素协同控制降压治疗后尽管血压控制在正常范围，血压升高以外的多种危险因素依然对预后产生重要影响。
2.降压药物治疗
对检出的高血压患者，应使用推荐的起始与维持治疗的降压药物，特别是每日给药1次能控制24小时并达标的药物，具体应遵循4项原则，即小剂量开始，优先选择长效制剂，联合用药及个体化。
有关高血压又贫血怎么办的介绍，患者应该清楚了吧。目前治疗高血压的方法有很多，控制好平时的饮食具有重要的意义，贫血可以通过食疗进行改善，不要盲目的使用药物，有可能会影响到高血压的病情，需要特别的注意。
