初期糖尿病的症状
初期糖尿病的症状主要有多饮、多尿、多食、体重下降、皮肤瘙痒等。糖尿病是一种以血糖升高为特征的代谢性疾病，可能与遗传、肥胖、缺乏运动等因素有关，建议患者及时就医。
1、多饮
多饮是初期糖尿病的典型症状之一，由于血糖升高导致血浆渗透压增高，刺激下丘脑口渴中枢，患者会频繁感到口渴并大量饮水。这种症状与多尿相互关联，饮水增多后尿量也会增加。患者需注意监测血糖水平，避免摄入含糖饮料，可遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等药物控制血糖。
2、多尿
多尿表现为排尿次数和尿量明显增多，主要因血糖超过肾糖阈导致尿糖排泄增加，引发渗透性利尿。患者可能出现夜间频繁起夜，影响睡眠质量。长期多尿可能导致电解质紊乱，需及时就医检查肾功能。日常生活中应控制水分摄入时间，避免睡前大量饮水。
3、多食
多食表现为食欲亢进但体重不增或下降，由于胰岛素缺乏或抵抗导致葡萄糖利用障碍，机体转而分解脂肪和蛋白质供能。患者常感到饥饿感明显，尤其在餐后短时间内又出现饥饿。建议采用少量多餐的饮食模式，选择低升糖指数食物，必要时可遵医嘱使用胰岛素注射液控制血糖。
4、体重下降
体重下降是初期糖尿病的重要警示信号，通常在1-3个月内出现无明显原因的体重减轻。这主要与糖代谢紊乱导致脂肪和蛋白质分解加速有关，即使进食量增加仍可能出现消瘦。患者需定期监测体重变化，配合营养师制定个性化饮食方案，适当增加优质蛋白摄入。
5、皮肤瘙痒
皮肤瘙痒多见于下肢和会阴部，与高血糖导致皮肤干燥及微循环障碍有关。长期血糖控制不佳可能引发皮肤感染，表现为反复出现的疖肿或真菌感染。患者应注意皮肤保湿护理，避免搔抓，可使用氯雷他定片缓解瘙痒症状，同时积极控制基础血糖水平。
初期糖尿病患者应建立规律的生活方式，每日保持30分钟以上中等强度运动如快走、游泳等，饮食上控制总热量摄入，增加全谷物和蔬菜比例，限制精制糖和饱和脂肪。定期监测空腹及餐后血糖，每3个月检查糖化血红蛋白水平。出现视力模糊、手脚麻木等异常症状时需立即就医，避免延误并发症的早期干预时机。
