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女性月经期

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痛经可以吃什么菜？女性月经期间多吃香蕉能缓解痛经吗？

痛经可以吃什么菜？女性月经期间多吃香蕉能缓解痛经吗？

痛经是女性常见的疾病，主要指月经前后或月经期间小腹疼痛。痛经与各种因素有关，应尽快对症治疗，缓解患者疼痛，对症状轻的患者进行心理治疗饮食治疗，对疼痛症状明显的患者进行药物治疗和手术治疗。那么，女性生理痛的时候，可以吃什么样的食物呢？多吃香蕉会缓解疼痛吗？针对以上问题，请详细回答暨南大学附属第一医院副

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11种错误避孕观念:女性月经期间不能怀孕吗？

11种错误避孕观念:女性月经期间不能怀孕吗？

基本事实是，生育年龄(青春期至闭经期)的女性，每月的妊娠期，即一侧卵巢排出卵子前后的几天，如果没有避孕保护就做爱的话，完全有可能怀孕。以下是一些最常见的谣言。错误一、第一次性交的女性不能怀孕。这是青少年常见的谣言。事实上，她可能怀孕了。性交中没有免费试用的机会。错误二、女性月经期间不能怀孕。事实是，在

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女性月经期间不要碰3种食物

女性月经期间不要碰3种食物

每月一次的经期是女性的特殊时期，此时身体状况相对较弱，建议不要吃以下三种食物。1、生冷类:中医所说的寒冷食物，如梨、香蕉、菱角、石耳、石花、地耳。这些食物大多具有清热解毒、滋阴降火的效果，平时吃对人体有益，但在经期尽量不吃或不吃这些食物，容易引起生理痛、月经不调等症状。2、辣类:如桂、青椒、丁香、青椒等

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女性月经期间如何健康饮食？

女性月经期间如何健康饮食？

月经是女性功能的特有生理规律。经期的合理饮食可以补充经血给身体带来的损失，也可以调节感情，缓和生理痛。月经期间，抵抗力下降，情绪容易变动，出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因为月经失血，特别是月经过多的人，每次月经都会失去血液的主要成分——血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等，所以月经干净后1~5天内补充蛋白质、矿物

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