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春天不需要防晒？这5大危害你知道防晒的重要性了！

春天不需要防晒？这5大危害你知道防晒的重要性了！

春天的紫外线没有那么强烈，很多人认为春天做防晒没有必要，就是这种错误的认知，而让皮肤变得越来越差，那春天不防晒会怎么样呢。春天不防晒会怎么样？1、皮肤长斑皮肤长时间受到紫外线照射，皮肤为能抵抗紫外线带来的伤害，而产生大量黑色素来保护皮肤，从而让脸上滋生大量色斑。2、皮肤变黑肤色主要由黑色素所决定，若长

防晒霜的用法肤质不同如何挑选防晒

防晒霜的用法肤质不同如何挑选防晒

防晒霜的用法。当防晒已经成为女人每时每刻的必修功课，当化妆已经成为OL每天必不可少的步骤，我们必须知道如何使用这些防晒霜才能让肌肤更漂亮？一、根据肤质特点选择1、油性皮肤——渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用。2、干性皮肤——

阴雨天你别忽视了防晒防晒的注意事项

阴雨天你别忽视了防晒防晒的注意事项

近来，全国天气阴晴不定，不少人在有太阳的时候还记得防晒，阴雨天就素面朝天。下雨或者多云的阴天日子，是不是就不需要防晒了呢？专家指出，紫外线是一年365天都影响着我们的肌肤的，而且天气越坏，太阳的位置就越低，作为散乱光出现的紫外线比率就会增加，所以在阴天防晒护理同样不容忽视。阴天也要涂防晒用品紫外线按波的

冬季防晒攻略防晒的使用方法

冬季防晒攻略防晒的使用方法

冬季防晒攻略1。清爽型的防晒品换成滋润型防晒品。夏天由于气温高，我们会更偏爱清爽型的防晒品，但是秋冬季我们要换掉原来的防晒品，不妨选择一些兼有防晒及保湿功能的产品。2。不要盲目追求防晒指数。在冬季，防晒指数可以选择SPF在15~30之间的产品，没必要给肌肤太大的压力。3。除了防晒产品外，还可以加用一层有防晒功能的

夏天孕妇怎么防晒孕妇的防晒注意事项

夏天孕妇怎么防晒孕妇的防晒注意事项

夏天孕妇怎么防晒夏季出行阳光的照射很容易让皮肤比较敏感容易被晒伤的孕妈妈脸上出现妊娠斑的，所以孕妇出行防晒是比较重要的，那么应该怎样防晒，什么样的方法最有效呢？准妈妈还是应该使用防晒霜的，只是要注意防晒霜的成分，尽量采用物理性防晒。1、怀孕了有时候因为有事情必须要外出，夏天的阳光是那么毒，自己稍微不

#孕妇 #防晒

夏日防晒吃这10种食物不用擦防晒霜都行

夏日防晒吃这10种食物不用擦防晒霜都行

夏日来临，担心晒黑长斑的人们开始撑起太阳伞，并涂抹上防晒霜，准备迎战火力强大的敌人——紫外线。除了做足外在的防晒工作，内在调养同样重要。下面，总结出“10种防晒护肤食物”。枸杞多项动物实验发现，枸杞有助于阻止紫外线导致的氧化，缓解晒伤引发的皮炎和浮肿。咖喱咖喱内的姜黄素是一种多酚类物质，能防止紫外线导

#食物 #防晒

六种食物功效堪比防晒霜这些食物让你轻松面对阳光

六种食物功效堪比防晒霜这些食物让你轻松面对阳光

虽说夏日来临，美女们的防晒功课却早已开始了。防晒霜、遮阳镜、遮阳伞……但是，你的防晒真的做到滴水不漏了吗？一、高维C水果。维生素C是“永远的美肤圣品”，想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维C的水果，番石榴、猕猴桃、草莓、圣女西红柿或是柑橘类都可以。二、黄红色蔬果。红

#食物 #防晒

夏季防晒必备盘点 8种具有防晒效果的食物

夏季防晒必备盘点 8种具有防晒效果的食物

夏季防晒，除了打伞戴墨镜涂抹防晒霜以外，内在调养也同样重要。推荐8种夏天不妨多吃的“防晒”食物，这些不但可以阻挡黑色素，还能清除自由基，达到抗衰老的作用。坚果对上班族来说，最好的零食当属大杏仁等坚果类食物。空调、风吹、日晒都会消耗皮肤中的水分，坚果中的植物油大多富含维生素E，能帮助抗氧化和消除自由基，

#食物 #防晒

夏季应该如何防晒？防晒5个小技巧不做黑妹

夏季应该如何防晒？防晒5个小技巧不做黑妹

夏日，阳光猛烈，紫外线开始伤害脆弱的肌肤，而各种防晒产品纷纷出动了。有些MM认为SPF值越高，防晒效果越好，但真的是这样吗？夏日究竟有哪些的防晒技巧呢？防晒霜SPF值越高越好？SPF值是指产品防护UVB的能力，也就是防止皮肤晒红晒伤的能力。一般情况下，人的皮肤在日光直射下产生红斑的时间为20-25分钟。例如，一瓶防晒乳SPF值

#防晒 #如何防晒

夏季怎么防晒防晒美白小技巧

夏季怎么防晒防晒美白小技巧

夏季暑假到，又是旅游的好季节，对于爱美的MM来说，做好防晒美白工作是十分重要的，那么怎么防晒呢？下面给女性提供一些实用的防晒小技巧。1、遮阳伞我们推荐的是即使在雨天也可以用的遮阳伞。使用遮阳伞的重点是即使从家到车站只是很短的路程也一定要打哦。2、帽子晒黑后最悲哀的事情就是由于日晒导致的皮肤变粗糙和长斑！

#美白 #防晒

防晒衣真能防晒？跟风当心被坑

防晒衣真能防晒？跟风当心被坑

号称能阻隔紫外线的“防晒衣”，七八十元就能买一件。但不少市民都心有疑问，这种打着“高科技”旗号的防晒衣，是不是真能防晒？网上热销价差悬殊近日，记者在淘宝网上搜索防晒衣，竟然有30多万个店铺有售。不少店铺的销售都和火爆，月售千件的不在少数，有一家网店当月销售量竟然达到13000多件。销售店铺多，各种防晒衣的价

夏天吃什么能防晒？6种食物是天然防晒霜

夏天吃什么能防晒？6种食物是天然防晒霜

防晒是每个夏季的必修课，很多人都会用防晒系数很高的防晒霜，但长期使用对我们的身体也不好，久而并不能起到根本的美白防晒效果。想要真正从内到外阻挡紫外线侵害、防止黑色素生成，你需要多吃这些“天然防晒霜”。每天吃高维C水果维生素C是永远的美肤圣品，想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，就要每天吃2—3份高维C的水果，

#食物 #防晒

冬季有什么防晒方法如何正确挑选防晒

冬季有什么防晒方法如何正确挑选防晒

冬季有什么防晒方法1、选择滋润型的防晒产品，冬天皮肤干燥，防晒的同时也要保湿，所以不妨选择一些兼有防晒及防湿功能的产品。2、不要盲目追求防晒指数，在冬天，防晒指数一般在SPF15~25之间已经足够，没必要给肌肤太大的压力。3、多重防晒胜过单一防晒，除了使用冬季防晒品以外，同时使用那些具有防晒效果的粉底，可加强肌肤

夏天怎么防晒？切勿走进这8大防晒误区

夏天怎么防晒？切勿走进这8大防晒误区

夏季做好防晒的工作很重要，如今温度高，紫外线强，如果没有做好防晒工作，很容易被晒成黑妹，可是现实中，有些女性明明都做足了防晒工作，怎么还是被晒黑了呢？小编提醒，你可能是走进了这些防晒的误区了。误区一：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈紫外线不会发热。譬如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫

隔离霜有防晒作用吗隔离和防晒霜有什么区别

隔离霜有防晒作用吗隔离和防晒霜有什么区别

隔离霜是个保护皮肤的重要物品，那么隔离霜有防晒作用吗？隔离霜有防晒作用吗隔离霜对紫外线确实有隔离作用，而其实质就是防晒。隔离霜中所用的防晒剂和防晒霜中所用是一样，通常分为有机防晒剂，物理防晒剂两类。有机防晒剂和紫外线作用，使原本对肌肤有害的紫外线，转变为无害；物理防晒剂（钛白粉，氧化锌等等）主要是靠

防晒是重中之重如何做好防晒功课

防晒是重中之重如何做好防晒功课

攻略一、防晒是重中之重外出游玩，防晒产品是绝对不能够少的，妹子们不仅要带上防晒霜，遮阳帽、太阳镜、长袖等一个都不能少，即便是阴天没有太阳，防晒霜也是要涂抹的，抵抗紫外线的侵袭，没有防晒霜怎么行！妹子们在选择防晒产品的时候，应尽量选择保湿与防晒功能相结合的防晒产品，能够更有效保护皮肤。攻略二、清洁不能

外出看世界必备防晒攻略防晒流程这样做

外出看世界必备防晒攻略防晒流程这样做

攻略一、防晒是重中之重外出游玩，防晒产品是绝对不能够少的，妹子们不仅要带上防晒霜，遮阳帽、太阳镜、长袖等一个都不能少，即便是阴天没有太阳，防晒霜也是要涂抹的，抵抗紫外线的侵袭，没有防晒霜怎么行！妹子们在选择防晒产品的时候，应尽量选择保湿与防晒功能相结合的防晒产品，能够更有效保护皮肤。攻略二、清洁不能

夏季防晒别忽略头发头发防晒全攻略分享

夏季防晒别忽略头发头发防晒全攻略分享

到了夏天如果只注重给身上的皮肤防晒，而忽视了给头发进行防晒，导致夏天过后秀发变得又黄又干枯。那么夏天头发防晒你做了吗？下面就为你推荐几个实用的头发防晒秘诀，保护你的秀发。严格控制曝晒时间尽量少接受阳光暴晒，是非常有效的办法之一。由于上午10点到午后3点是紫外线最强的时间段，因此平时尽量不要在这个时段长时

#头发 #防晒

夏季防晒不止防晒霜还有这几种水果最防晒！

夏季防晒不止防晒霜还有这几种水果最防晒！

很多人喜欢在夏季的时候去海边旅游或者到外地去避暑。夏日炎炎，外出游玩特别容易因为阳光过强出现许多皮肤疾病。那么在防晒上，除了皮肤外部涂抹防晒霜，我们还可以怎么从饮食上防晒呢？一起来看看有哪些夏季旅游的防晒食物。晒伤晒黑会有哪些危害，该怎么办？日晒后加重雀斑：使用能使肌肤恢复均匀色泽的松香油润肤霜，有

#水果 #防晒

夏日防晒大作战防晒霜的正确使用方法介绍

夏日防晒大作战防晒霜的正确使用方法介绍

防晒霜是抵抗日常紫外线必不可少的工具。有的人，即使涂抹了防晒霜，但还是被晒黑或者晒伤，这个时候就需要想想，是否是按照正确的涂抹方式使用防晒霜的？今天教大家如何正确涂抹防晒霜，这个夏天不再害怕猛烈的太阳。涂抹均匀防晒霜一定要涂抹均匀，千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。否则，到候就会发现我们除

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