蔬菜-饮食-5-博禾医生

健康资讯

查疾病找医生找医院

首页 > 蔬菜

蔬菜

热感冒吃什么蔬菜水果好

热感冒吃什么蔬菜水果好

热感冒患者可以适量吃西蓝花、橙子、雪梨、白萝卜、菠菜等蔬菜水果，有助于缓解症状。热感冒通常由风热邪气侵袭引起，表现为发热、咳嗽、咽痛等症状，合理选择蔬菜水果可辅助改善病情。1、西蓝花西蓝花富含维生素C和膳食纤维，能够增强...

#感冒 #水果 #热感冒 #感冒吃什么

吃香菜对甲状腺不好？医生：不止香菜，这5种蔬菜，白送也要少吃

吃香菜对甲状腺不好？医生：不止香菜，这5种蔬菜，白送也要少吃

吃香菜会伤甲状腺？这个说法让不少养生达人手里的凉拌菜突然不香了。先别急着把香菜扔出菜篮子，关于蔬菜和甲状腺的爱恨情仇，真相可能和你想的不太一样。一、香菜真的会伤害甲状腺吗？1、香菜的"罪名"从何而来有人说香菜含有硫氰酸盐...

#甲状腺 #蔬菜

有糖尿病的朋友，平时多吃这几种蔬菜，血糖一天比一天低！

有糖尿病的朋友，平时多吃这几种蔬菜，血糖一天比一天低！

糖尿病管理确实需要特别注意饮食选择，但必须澄清一个基本事实：没有任何单一食物能直接降低血糖值。正确的饮食策略应该是选择对血糖影响较小的食材，配合科学用药和规律监测。以下是6类值得推荐的蔬菜及其科学依据：一、绿叶蔬菜的控糖...

#糖尿病 #蔬菜

钾含量是香蕉的7倍？这种蔬菜抗炎、抗氧化、保护心血管健康

钾含量是香蕉的7倍？这种蔬菜抗炎、抗氧化、保护心血管健康

这种不起眼的蔬菜，营养密度高得惊人！你可能经常在菜市场见到它，却不知道它藏着这么多健康密码。最新研究发现，它的钾含量是香蕉的7倍，还富含多种抗氧化物，堪称蔬菜界的"全能选手"。一、这种蔬菜的三大营养优势1、钾含量惊人每1...

#蔬菜 #血管

西红柿真是富硒蔬菜？提醒：甲状腺有问题，常吃这4类蔬菜更有益

西红柿真是富硒蔬菜？提醒：甲状腺有问题，常吃这4类蔬菜更有益

西红柿真是富硒蔬菜？这个说法让很多人深信不疑。但真相可能要让"番茄控"们失望了——普通西红柿的硒含量其实微乎其微，每100克仅含0.4微克左右，远不及大蒜、蘑菇等真正的高硒食材。不过别急着叹气，对于甲状腺健康来说，硒元素...

#甲状腺 #蔬菜

有些蔬菜自带盐分，高血压患者，吃的时候要留意，以免血压不受控

有些蔬菜自带盐分，高血压患者，吃的时候要留意，以免血压不受控

最近门诊遇到个有意思的现象：不少按时吃药的高血压患者，血压却总像坐过山车。细问才发现，问题出在他们天天吃的"健康蔬菜"上。原来有些蔬菜天生就是"盐分刺客"，稍不注意就会让控盐努力前功尽弃！一、4种自带盐分的"伪装者"蔬菜...

#高血压 #血压 #高血压患者

老人要远离香菜？医生告诫：不想皮肤添烦恼，3样蔬菜别顿顿吃

老人要远离香菜？医生告诫：不想皮肤添烦恼，3样蔬菜别顿顿吃

老人餐桌上常见的几样"健康菜"，可能正在悄悄伤害皮肤！很多孝顺子女天天给父母买新鲜蔬菜，却不知道有些菜会加重老年瘙痒、湿疹等问题。皮肤科医生提醒：这三样蔬菜再营养，中老年人也要控制量。一、香菜：光敏反应的"隐形推手"1、...

#蔬菜 #皮肤

坐月子不能吃哪些蔬菜

坐月子不能吃哪些蔬菜

坐月子期间通常不建议食用苦瓜、马齿苋、韭菜、辣椒、白萝卜等蔬菜。这些蔬菜可能影响产妇身体恢复或乳汁分泌，需根据个人体质调整饮食。一、苦瓜苦瓜性寒且含奎宁类物质，可能刺激子宫收缩或引发胃肠不适。产后气血虚弱时过量食用可能加...

#蔬菜 #坐月子

吃啥蔬菜对心脏好

吃啥蔬菜对心脏好

对心脏好的蔬菜主要有菠菜、胡萝卜、西蓝花、番茄、洋葱等。这些蔬菜富含膳食纤维、维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于降低心血管疾病风险。1、菠菜菠菜含有丰富的叶酸、钾和镁，这些成分有助于降低血液中的同型半胱氨酸水平，减少动脉...

#心脏 #蔬菜

冠心病适合吃什么水果、蔬菜

冠心病适合吃什么水果、蔬菜

冠心病患者适合适量食用苹果、香蕉、西蓝花、菠菜、胡萝卜等蔬菜水果，也可以遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯片、阿司匹林肠溶片、美托洛尔缓释片、瑞舒伐他汀钙片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用...

#冠心病 #水果

消化不好吃什么蔬菜比较好呢

消化不好吃什么蔬菜比较好呢

消化不好可以适量吃南瓜、胡萝卜、西蓝花、菠菜、山药等蔬菜，有助于改善胃肠功能。1、南瓜南瓜富含膳食纤维和果胶，能够促进胃肠蠕动，帮助食物消化吸收。南瓜中的多糖成分有助于保护胃黏膜，减少胃酸刺激。南瓜还含有丰富的维生素A和...

#蔬菜 #消化

病毒性肠炎能吃什么蔬菜水果好

病毒性肠炎能吃什么蔬菜水果好

病毒性肠炎患者可以适量吃胡萝卜、苹果、香蕉、南瓜、西蓝花等蔬菜水果，有助于缓解症状并补充营养。病毒性肠炎通常由轮状病毒、诺如病毒等引起，主要表现为腹泻、呕吐、发热等症状，建议及时就医，在医生指导下调整饮食。一、食物1、胡...

#肠炎 #水果

孕妇肠胃炎适合吃什么食物和水果蔬菜

孕妇肠胃炎适合吃什么食物和水果蔬菜

孕妇胃肠炎发作期间可以适量吃小米粥、蒸苹果、胡萝卜、西蓝花、香蕉等食物，也可以遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐散、枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片等药物。建议及时就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。一...

#肠胃炎 #胃炎

肠胃炎适合吃什么水果蔬菜

肠胃炎适合吃什么水果蔬菜

肠胃炎患者适合吃苹果、香蕉、西蓝花、胡萝卜、南瓜等蔬菜水果，也可以遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐散、消旋卡多曲颗粒、复方黄连素片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并...

#肠胃炎 #胃炎

病毒性肠炎能吃什么蔬菜和水果好

病毒性肠炎能吃什么蔬菜和水果好

病毒性肠炎患者可以适量吃胡萝卜、南瓜、苹果、香蕉、猕猴桃等蔬菜水果，也可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐散、双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、消旋卡多曲颗粒等药物。建议及时就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。一、...

#肠炎 #水果

焦虑症适合吃什么水果和蔬菜

焦虑症适合吃什么水果和蔬菜

焦虑症患者适合适量食用香蕉、蓝莓、菠菜、牛油果、西蓝花等水果蔬菜，也可遵医嘱使用帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片、盐酸舍曲林片、劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物。建议及时就医，在医生指导下规范用药并配合饮食调理。一、食物1、香...

#焦虑症 #水果

肠炎病人宜吃什么水果和蔬菜

肠炎病人宜吃什么水果和蔬菜

肠炎病人宜适量食用苹果、香蕉、西蓝花、胡萝卜、南瓜等蔬菜水果，也可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、美沙拉嗪肠溶片等药物。建议及时就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。一...

#肠炎 #水果

胰腺炎恢复期吃什么蔬菜水果

胰腺炎恢复期吃什么蔬菜水果

胰腺炎恢复期可以适量吃西蓝花、胡萝卜、苹果、香蕉、猕猴桃等蔬菜水果，有助于补充维生素和膳食纤维，促进消化功能恢复。需避免高脂、高糖及刺激性食物，具体饮食应遵医嘱调整。一、蔬菜1、西蓝花西蓝花富含维生素C和膳食纤维，有助于...

#胰腺炎 #水果

怀孕期不能吃的食物和蔬菜水果

怀孕期不能吃的食物和蔬菜水果

怀孕期应避免食用生肉、未消毒乳制品、高汞鱼类、酒精饮品以及未经充分清洗的蔬菜水果。主要有生鱼片、软质奶酪、剑鱼、含酒精饮料、未洗净的草莓等。1、生鱼片生鱼片可能携带寄生虫和细菌，如李斯特菌和弓形虫，这些病原体可通过胎盘感...

#怀孕 #水果

血脂高胆结石可以吃什么水果蔬菜肉

血脂高胆结石可以吃什么水果蔬菜肉

血脂高合并胆结石患者可以适量吃苹果、西蓝花、鸡胸肉等食物，但需避免高脂肪、高胆固醇食物。血脂高和胆结石的饮食需兼顾控制血脂与减少胆囊刺激，建议选择低脂、高纤维的蔬果和瘦肉，避免油炸食品、动物内脏及高糖食物。具体饮食需根据...

#胆结石 #水果

首页上一页 3 456 7 ... 270 下一页末页

相关问答

? 吃苏打饼干好不好

? 韭菜籽配黄酒服用有什么功效

? 代餐奶茶减肥有效果吗

? 浮小麦的效果有哪些？

? 乌鸡炖阿胶有什么作用

最新要闻

脚踝处为啥总冒 “小肿包”？医生：多半和这些动作有关，要当心 2025-08-13

60岁大伯确诊痛风，崩溃抱头：早知身体预警，当初就多注意了 2025-08-12

再这样运动，你的心脏就废了！常做2种运动，是给心脏上刑 2025-08-11

长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗？糖尿病人群，还适不适合喝牛奶？ 2025-08-18

右腿麻了3个月查出血栓，提醒：腿部出现3种异常，可能是疾病信号 2025-08-12