睡眠障碍
睡眠障碍和抑郁的区别是什么
睡眠障碍和抑郁是两种不同的健康问题,前者主要表现为睡眠质量或节律异常,后者则是以持续情绪低落为核心症状的精神障碍。1、核心症状差异睡眠障碍的核心表现集中在入睡困难、早醒、多梦等睡眠质量问题,可能伴随日间嗜睡或疲劳。抑郁的核心症状包括持续两周以上的情绪低落、兴趣减退,可能伴有自责、自杀倾向等心理症状,睡眠问题仅是抑郁的伴随表现之一。2、生理机制不同睡眠障碍多与...
什么病会导致睡眠障碍
睡眠障碍可能由抑郁症、焦虑症、甲状腺功能亢进、慢性疼痛综合征、睡眠呼吸暂停综合征等疾病引起。这些疾病可能干扰神经递质平衡、激素分泌或生理节律,导致入睡困难、睡眠浅或早醒等症状。1、抑郁症抑郁症患者常出现情绪持续低落、兴趣减退等症状,可能与大脑5-羟色胺等神经递质失衡有关。这类患者多表现为早醒或睡眠维持困难,可使用盐酸氟西汀胶囊、米氮平片、草酸艾司西酞普兰片等...
年轻人睡眠不好怎样调理 克服睡眠障碍的方法
世界卫生组织对14个国家15个地区超过2万人的调查显示,27%的人有多种睡眠障碍,包括失眠。与此类似,中国睡眠研究会发表的最新调查结果显示,中国成年人仅失眠的发生率为38.2%。很多大学生陷入了睡眠危机晚上睡不着觉,白天昏昏沉沉,头疼得要命。一个应届毕业生描述了失眠的日子,看起来很憔悴。他说自己已经失眠好几个星期了
儿科医生告诉你 这种原因会导致儿童睡眠障碍
儿童睡眠阻碍一般产生在2~十二岁的儿童的身上,睡眠阻碍就是指在睡眠全过程中发生的各种各样危害睡眠的出现异常主要表现。它能够由身体某系统软件的作用失衡造成,也可由病症造成,能立即危害儿童的睡眠构造、睡眠品质及睡眠后还原水平。那麼什么缘故会造成儿童睡眠阻碍?儿童睡眠阻碍发病原因1、欠佳的睡眠习惯性欠佳的睡










