睡眠障碍的小常识有哪些

睡眠障碍通常有梦游、嗜睡、睡眠倒错、失眠等，如果在平时睡眠障碍比较严重，需要及时治疗，以免引起其它不良反应。

睡眠障碍跟梦游有关的原因是梦游时人体会下床走路活动，影响睡眠；要是在平时经常的服用影响神经的药物，可能会出现瞌睡的情况，导致终日昏昏沉沉，也会影响到睡眠；如果在平时经常通宵不睡，白天长眠不起，可能会出现睡眠倒错，引起睡眠障碍；出现失眠的情况也会导致睡眠障碍。

如果睡眠障碍比较严重，可能会出现血压不稳定、心率加快以及心血管系统疾病，患者可能会出现情绪低落、反应迟钝等情况，对人体的免疫能力也会产生一定的影响，需要及时在医生的指导下使用药物治疗，比如劳拉西泮片、维生素B1片、安神补脑口服液等药物。