微量元素

预防骨质疏松需要补充微量元素吗
预防骨质疏松通常需要补充钙、维生素D等关键营养素,微量元素如镁、锌、铜等对骨骼健康也有辅助作用,但需在医生指导下合理补充。钙和维生素D是维持骨骼强度的核心营养素。钙直接参与骨基质形成,维生素D促进钙吸收。成年人每日钙需求...

小孩查微量元素有用吗
小孩查微量元素通常没有太大必要,常规体检中无须作为必查项目。微量元素检测主要有血检、发检、尿检等方式,但结果易受多种因素干扰。目前国内外权威指南均不推荐健康儿童常规进行微量元素检测。血液检测仅反映近期摄入情况,头发检测易...