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中医如何减肥?在中医看来,最好准备一些中药,用中药来解决肥胖和其他不适症状。山楂、何首乌是消除肥胖的最佳中药,其次是陈皮、茯苓等。这些中药具有消化积累和降压、降血脂和胆固醇的作用,能迅速吸收和增强胃和肠道。中医建议服用消脂去水中药茶,或用肉桂、枸杞、山药等中药配合清淡食品调理。1、中药减肥茶:山楂益
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