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便秘吃什么好

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孩子便秘吃什么好呢吃3款水果可以缓解孩子便秘

孩子便秘吃什么好呢吃3款水果可以缓解孩子便秘

儿童便秘是常见的，主要是儿童消化系统尚未完善，平时饮食不当引起的便秘。儿童便秘后，主要注意日常饮食烹饪，多喝水，多吃蔬菜，适当时可服用促进胃肠蠕动的药物促进消化。儿童便秘吃什么好1、多吃蔬菜、苹果、香蕉等水果，含有大量纤维素的食物促进婴儿大便排出，缓解婴儿便秘的症状。2、可以让宝宝吃益生菌调理肠道的菌

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老年人便秘吃什么好呢？

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老年人便秘主要是由于老年人运动量少、胃肠蠕动慢，便秘给老年人生活带来很大不便，老年人便秘需要及时采取措施，生活中药多吃促进消化和排便的食物，养成良好的排便习惯，生活中积极预防便秘老年人便秘吃什么1、苹果、水果是缓解老年人便秘的好方法。便秘发生时，吃苹果可以有效改善便秘。苹果所含有的有机酸促进消化，调

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消化不好肚子胀气便秘吃什么好

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消化不好肚子胀气便秘可以适量吃西梅、燕麦、酸奶等食物，也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散、枸橼酸莫沙必利片、聚乙二醇4000散、开塞露等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。一、食物1、西梅西梅含有丰富的膳食纤维和山梨醇，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。膳食纤维能增加粪便体积，山梨醇具有渗透性导泻作...

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