孩子便秘吃什么好呢 吃3款水果可以缓解孩子便秘
小儿内科编辑
博禾医生
小儿内科编辑
博禾医生
儿童便秘是常见的，主要是儿童消化系统尚未完善，平时饮食不当引起的便秘。儿童便秘后，主要注意日常饮食烹饪，多喝水，多吃蔬菜，适当时可服用促进胃肠蠕动的药物促进消化。
儿童便秘吃什么好
1、多吃蔬菜、苹果、香蕉等水果，含有大量纤维素的食物促进婴儿大便排出，缓解婴儿便秘的症状。
2、可以让宝宝吃益生菌调理肠道的菌群，让宝宝多喝水，在宝宝腹部进行顺时针的按摩，促进肠胃蠕动，促进大便排出，这些都有利于缓解宝宝便秘。
3、尽量不要吃蛋白质含量过高的食物如鸡蛋和肉食等，让孩子多喝水。
便秘吃什么水果好
1、草莓，草莓中的饮食纤维素是橙子的两倍，有助于消化，通肠润滑，降低身体胆固醇。
2、猕猴桃含有丰富的矿物质、糖类、维生素b1、b2和c，促进胃肠蠕动，排泄顺畅，有改善高血压的奇怪效果，有助于消除疲劳和疲劳。
3、雪梨含有丰富的膳食纤维和维生素c，有助于清除肠胃油腻，丰富的膳食纤维能有效缓解便秘。雪梨的口感清爽，吃一口就能去除口腔的油腻感。
上一篇：儿童乳果糖口服液禁忌
下一篇：为什么孩子的左肚子疼？
延伸阅读
专家观点
最新推荐
白血病十大前兆症状
丙型肝炎抗原与抗体的区别
宝宝不发烧流鼻涕打喷嚏吃什么药？
丙肝是什么病的介绍
从昨天下午开始发烧恶心怎么回事该怎么办
阿米巴结肠炎易导致什么并发症
白带发黄有异味小腹痛的原因是什么
阿尔茨海默病伴早期发病的发病原因有哪些
艾滋病毒抗体检测阴性说明什么？
病毒性肝炎的典型症状是什么
宝宝感冒咳嗽两个月怎么办？
不完全肠梗阻能自愈吗
大便隐血跟胃癌有关系吗
败血症会引起肺部感染吗
打嗝打不出的原因
病毒性肺炎的发病原因有哪些？
宝宝十一个月感冒流鼻涕怎么办？
便秘肛门胀怎么了
37.6算发烧，大人浑身酸痛怎么办？
产后为什么会有痔疮
艾滋病毒和梅毒有区别吗？
3岁宝宝发烧37.8度怎么办
鼻炎会引起嗜酸性粒细胞偏高吗？
初期肾小球肾炎是怎么引起的该怎么办
按照指导用药，念珠菌龟头炎不好怎么办？
尘肺病咳嗽用什么药治
除了手术治疗痔疮有什么好方法吗
败血症是怎么得的
成人肺结核会传染给孩子吗？
宝宝感冒鼻涕从清变黄怎么了
胚宝胶囊(康德)的说明书内容 胚宝胶囊的主要成分是什么
人参首乌片(吉春)的说明书 人参首乌片的功效与作用
肠胃宁片能治慢性结肠炎吗 吃肠胃宁片会不会伤肾
解痉镇痛酊的成分有什么作用 解痉镇痛酊的效果如何
阿莫西林克拉维酸钾胶囊(4:1)的功效和作用 主要成分是什么
清眩丸的保质期多久呢 清眩丸的功效是什么
泛昔洛韦胶囊多少钱一盒 泛昔洛韦胶囊在哪里可以买到
大卫颗粒和头孢克肟颗粒一起吃吗 有哪些注意事项
脂脉康胶囊小孩子能吃吗 脂脉康胶囊孕妇可以吃吗
醒脑降压丸的价格如何 醒脑降压丸的功能主治
