博禾医生官网

头条资讯

查疾病 找医生 找医院

幽门螺旋杆菌的克星原来是它 这种蔬菜可以抵抗幽门螺旋杆菌

发布时间:2022-01-19 16:35 4057次浏览
关键词:幽门螺旋杆菌  抵抗幽门螺旋杆菌

很多人吃饭吃得快、一日三餐没有按时吃、平时喜吃生冷和刺激性的食物,不良的饮食习惯很容易引发胃病,其实除了错误饮食会引发胃病外,很多人忽略了幽门螺旋杆菌也是引起胃病的关键因素,有几种蔬菜,幽门螺旋杆菌的克星原来是它,这种蔬菜可以抵抗幽门螺旋杆菌。

这种蔬菜可以抵抗幽门螺旋杆菌

1、卷心菜,可以有效杀害幽门螺旋杆菌里边的多数细菌,如果感染幽门螺旋杆菌的患者,喝上卷心菜汁一杯,一个月后,幽门螺旋杆菌感染状况将显著改善。

2、大蒜本身具有杀菌的作用,很多人受到幽门螺旋杆菌入侵之后胃部发生病变,通过适当吃点大蒜能够杀灭幽门螺旋杆菌,获取里面的营养物质,够提高胃部功能。

3、西兰花,西兰花是很多人都喜欢吃的蔬菜,适当进食西兰花也能够获取丰富的营养物质,西兰花中含有异硫氰酸酯,能够有效对抗幽门螺旋杆菌,而且本身西兰花营养丰富,进食之后才能够获取维生素、膳食纤维促进健康。

如何预防幽门螺旋菌

1.在家庭用餐的时候最好是使用分餐制度,并且要使用公筷,对于餐具等也应该做到清洁消毒,及时的避免这种细菌的传播。

2.有些老人用嘴嚼碎食物来喂给孩子,这种行为是非常的不可取的,会使细菌得到传播,会影响孩子的健康。

3.平时多做些运动来防止病菌的侵袭,在生活当中也应该注意卫生,不要接触一些不干净的食物或者水源,注意饭前以及便后要洗手,防止病菌,通过这些途径来进入到体内。

其实幽门螺杆菌携带率很高,平时我们要注意卫生,不吃未煮熟的食物,经常洗手,避免传染。

相关推荐

相关问答