6个症状不断出现，十有八九是结直肠癌，最好去检查一下，要注意

肠道发出的求.救信号，千万别当成普通肠胃炎！结直肠癌早期症状往往伪装成小毛病，导致很多人错过最佳治疗时机。今天带你识别那些容易被忽视的危险信号，早发现早干预才是关键。

一、排便习惯突然改变

1、腹泻便秘交替出现

原本规律的排便突然变得紊乱，连续几天腹泻后又莫名便秘，这种毫无规律的排便变化要警惕。肠道肿瘤可能阻碍正常蠕动，导致排泄功能失调。

2、排便次数异常增多

每天超过3次排便且持续两周以上，尤其伴随里急后重感（有便意但排不出）。肿瘤刺激肠壁会让人产生频繁的便意错觉。

二、便便形态颜色异常

1、铅笔状细条便

持续排出像铅笔一样细的粪便，可能是肿瘤挤压肠道所致。正常粪便直径应该像香蕉般粗细。

2、黑色柏油样便

排除铁剂、动物血等饮食因素后，出现黑亮如柏油的大便，提示上消化道出血。血液经肠道分解后会变黑。

三、腹部不适持续加重

1、固定位置隐痛

右下腹或左下腹持续隐隐作痛，排便后也不缓解。随着肿瘤增长，可能发展为绞痛或胀痛。

2、莫名腹胀气

没有暴饮暴食却经常腹胀，夜间平躺时尤其明显。肿瘤可能造成肠道部分梗阻，气体无法顺利排出。

四、这些伴随症状别忽视

1、无缘无故消瘦

半年内体重下降超过原体重的10%，又没有刻意减肥。癌细胞会大量消耗人体能量。

2、疲劳感挥之不去

即使睡眠充足仍感觉疲惫，可能因为慢性失血导致贫血。肿瘤表面血管破裂会造成持续少量出血。

五、高危人群要特别注意

1、45岁以上人群

年龄是最大风险因素，建议45岁开始定期做肠镜检查。

2、有家族病史者

直系亲属患过结直肠癌的人群，发病风险比普通人高2-3倍。

3、慢性肠道疾病患者

溃疡性结肠炎、克罗恩病等炎症性肠病会显著增加癌变几率。

六、预防比治疗更重要

1、膳食纤维每天30克

燕麦、菌菇、苹果等富含的膳食纤维能促进肠道蠕动。一个苹果约含4克膳食纤维。

2、红肉每周不超500克

加工肉制品更要少吃，世界卫生组织将其列为1类致癌物。可以选择鱼肉、禽肉替代。

3、每年一次便潜血检查

简单无痛的初筛手段，阳性结果需进一步做肠镜确诊。建议40岁以上人群纳入常规体检。

肠道健康需要日常呵护，出现上述症状持续两周以上，务必及时就医。记住，早期结直肠癌的5年生存率可达90%以上，而晚期则不足20%。别让“难为情”耽误了最佳诊治时机，肠道检查没有想象中可怕，一次肠镜能管5-10年平安。