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温馨提示:近期大风低温,外出游玩要做好个人防护

发布时间:2023-01-24 11:01 19次浏览
关键词:大风低温  外出游玩  个人防护

大风低温,出去游玩这样做才对,冬天是呼吸道传染病的高发季节,春节假期出去玩,做好个人保护!

1、外出前要注意天气预报、寒潮、道路结冰等预警,合理规划出行。出门一定要注意防寒保暖,准备防寒的衣服、鞋帽。天气不好的时候,你应该减少外出。

2、如有发烧、咳嗽等症状,不必外出。在家期间,尽量减少与家人的接触,不接受亲戚朋友的访问。如果你需要外出,你应该全程佩戴N95/KN95口罩。

3、老年人、儿童、慢性病孕妇等特殊群体,应尽量不安排长途旅行,不参加多人聚会,避免去拥挤的地方。

4、尽量避开热门景点,网上预约,错峰出行。准备足够的防护材料,如口罩、免洗手消毒剂等。

5、科学佩戴口罩,勤洗手,注意咳嗽礼仪,不随地吐痰。

6、参观和排队时尽量与他人保持距离。购票付款时,尽量选择非现金、非接触的支付方式,如刷卡、扫码等。

7、与动物保持安全距离,不招惹或喂养。

8、出行时注意交通安全,遵守交通规则。儿童乘车时,应选择儿童安全座椅,以确保儿童乘车安全。

9、出去玩也要在自己身体机能允许的范围内,不要逞强。尤其是爬山、徒步等运动量大的活动,要量力而行。

10、冬季冰雪运动非常流行。滑冰滑雪时,要注意选择正规的运动场地和器材。运动中注意防寒保暖,做好热身活动,循序渐进,量力而行。

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