手麻是大病的前兆？提醒：经常手麻的人，可能是潜藏了这6种疾病

早上起床发现手指像被电击一样发麻？敲键盘时突然像有蚂蚁在爬？别急着甩手以为只是压到了，这种时不时冒出来的麻感，可能正在给你身体拉警报。很多人以为手麻就是血液循环不好，真相可能要复杂得多。

1、腕管综合征的信号弹

1、鼠标手来敲门

长期用电脑的上班族要格外警惕，手腕正中神经被压迫时，除了拇指到无名指的发麻，夜间可能被麻醒。试试手腕自然下垂的动作，如果麻感加重，就该考虑这个问题。

2、孕期也易中招

体内水肿会压迫腕管，很多孕妇孕后期会出现这种情况，通常分娩后会自然消失，但期间要注意减少手腕负重。

2、颈椎病在作怪

1、低头族的隐患

颈椎间盘突出压迫神经根时，不仅脖子酸，手指麻感会从肩膀一直蔓延到指尖。试着仰头看天花板，如果手麻加重，颈椎可能已经发出求救信号。

2、睡姿也有关系

枕头过高或趴着睡，容易让颈椎处于非生理曲度，晨起时可能出现短暂手麻，这其实是颈椎在抗议。

3、糖尿病神经病变

1、先麻后痛的警示

血糖控制不佳时会损伤末梢神经，这种麻感通常从双脚开始，但手部也会逐渐受累，特点是像戴了手套似的麻木。

2、不可逆的伤害

等出现明显麻感时，神经损伤通常已达一定程度，因此糖友定期检查神经传导功能很重要。

4、脑卒中的危险前奏

1、不对称的麻木

如果突然出现单侧手麻伴随说话含糊，可能是大脑发出的最后通牒。这种麻感往往来得急骤，像被泼了盆凉水。

2、小中风的预演

短暂性脑缺血发作时，手麻可能几分钟就消失，但这其实是身体在拉红色警报，切莫当作普通疲劳。

5、维生素缺乏的暗号

1、神秘的B族维生素

长期吃素或消化不良的人，缺乏维生素B12会导致神经传导障碍，手麻的同时可能伴有舌头发红发痛。

2、电解质失衡

严重腹泻或过度节食造成钾钠失衡时，神经兴奋性异常也会引发手麻，特点是伴有明显的肌肉无力感。

6、心血管问题的折射

1、心梗的奇异信号

少数心梗患者会出现左手尺侧麻木，这种麻感像被重物压住，多伴有胸闷出汗，女性更易出现非典型症状。

2、血管炎的连锁反应

免疫系统攻击血管时，末梢供血不足会造成手套状麻木，这种情况往往伴随雷诺现象——遇冷手指变色。

若手麻频繁造访，特别是伴随肌力下降或对称性出现时，别犹豫，该去排查这些潜在健康问题了。日常可以多做手腕操，把电脑键盘放低些，给颈椎留出放松空间。记住，身体从不会无缘无故发电报，关键是要学会破译这些摩尔斯密码。