孕晚期身体水肿，应该多走动还是多休息
发布时间：2024-10-2370次播放
视频内容：
通常情况下，孕晚期身体水肿，应该多休息，少走动。具体分析如下：
水肿可能是子宫体积逐渐增大对下肢静脉造成压迫导致的，是正常的生理现象。此时孕妇要多休息，一般不需要进行特殊治疗，会逐渐好转。如果多走动，可能会使孕妇的下肢长期处于劳累的状态，导致水肿的情况加重。孕妇出现水肿的时候，需要避免穿过紧的衣物，以免影响血液循环，加重水肿。并且孕妇还需避免摄入高盐、高脂的食物，如腊肉、盐焗鸡、肥肉等，以免加重水肿。
在孕晚期，孕妇要保持饮食清淡，适量吃易消化的食物，如小米粥、南瓜、面条等。睡觉时，可以采用侧卧的方式，以减轻腹中胎儿对身体的压迫。如身体出现不适症状，应及时到医院就诊，根据医生的意见进行改善。
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