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眼睛干涩疲劳视力模糊怎么办

发布时间:2021-03-2274932次播放

视频内容:

眼睛干涩,视物模糊很可能是因为用眼过度导致的视疲劳,或由干眼症所导致。

这类情况下患者首先需减少用眼量,减少手机、电脑等电子产品的使用,否则在超负荷状态下泪膜蒸发过快,易出现眼部慢性炎症,导致干涩。

同时适量使用有滋润和修复成分的人工泪液,可以缓解眼表干涩。此外患者可以选择作用于肌肉的帮助调节的眼药水,辅助眼睛的调节治疗。

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如何缓解用眼疲劳
缓解用眼疲劳主要包括以下几方面:一、一般用眼两小时应休息15分钟。当感觉眼部有疲劳感时,最好能闭目养神。二、向远处眺望,还可以看一些绿色植物或移动的物体。三、适当多吃鸡蛋,服用一些富含叶黄素的蔬菜。四、可以使用不含防腐剂,不伤眼,适合长期使用,温和无刺激的人工泪液。五、做眼保健操,可以加快眼窝部位的血液循环,缓解睫状肌紧张或痉挛,达到消除疲劳的效果。六、转动眼球。还可以将头部向后仰,多眨眼睛,有助于加快眼部血液循环。七、晚上临睡前闭上眼睛,用热毛巾敷在眼皮上。
眼睛模糊干涩什么情况
很多人在用眼之后都会出现眼睛的干涩、不适甚至看东西是模糊的,很多人出现这样的情况,大部分的原因是由于过度用眼导致的。因为现在无论是小朋友,上学的学生还是上班的朋友,其实每天大量的用眼都是让眼睛处在超负荷工作的状态,这样泪液蒸发很多。因为经常会用眼看手机、iPad、看电脑屏幕,实际上这样的强光对眼睛的照射会导致眼部的泪液蒸发比较快,所以眼睛很容易出现干眼症的症状,也就是干涩、视物模糊。这个时候要减少用眼量,注意调节、注意休息甚至辅助眼药水来帮助缓解。还有眼睛比如有近视、散光或者有远视这样屈光不正的状态,可是不知道或者不愿意去戴眼镜,不去矫正屈光不正还要去用眼,这个时候就会加剧,出现眼睛的视物模糊,出现干涩的情况。所以这个时候除了去缓解用眼量,减少用眼量以外,可能配上眼镜之后把眼睛的屈光状态矫正了,提高视功能之后看东西可能视物模糊自然就会缓解。所以眼睛模糊、干涩,首先要先找到原因。到底是什么样的原因引起的,如果仅是用眼过度,可能通过休息,点药水缓解干涩就可以了。但是如果有眼部的疾病或者屈光不正还要经过疾病的治疗或者是配镜的治疗才能够缓解模糊的情况。
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眼睛里有异物感怎么回事
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视网膜浅脱打激光好吗
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玻璃体混浊,又称为飞蚊症。生理性飞蚊症,一般不影响视力,患者不会失明。但是对于高度近视引起的玻璃体后脱离,甚至玻璃体混浊、出血,或者是炎症造成的玻璃体混浊,可能只会引起眼部炎症,或者眼底病变的表现,可能会伴随有视力下降,严重的玻璃体混浊可能会引起失明。所以无论是任何类型的玻璃体浑浊或者飞蚊症,都需要到医院就诊,来明确到底是什么原因造成。可能90%以上的飞蚊症不会引起视力下降,也不会影响日常生活。但是即使是1%的可能,也需要排除会不会造成失明的情况。
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开眼角后多久恢复
开眼角手术相对来说恢复时间比较长,术后第一周的时候,疤痕并不明显,恢复也很好,随着从第二周到两个月期间,疤痕开始增生,有时候双眼皮开眼角的位置会逐渐的水肿,甚至瘢痕增生,然后变红、变肿胀,两个月之后再逐渐消退,一般到六个月左右,开眼角的位置瘢痕基本上停止修复,会形成一个白色的小印,有些瘢痕会明显鼓起来,有些瘢痕不明显,基本上很平,看不出来。求美者应该积极进行抗疤痕治疗,缩短疤痕增生期,促进疤痕尽早成熟,减轻患者心中的焦虑情绪。总的来说,开眼角的恢复时间因人而异。
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