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经常便秘怎么办

发布时间:2022-06-201796次播放

视频内容:

经常便秘建议采取饮食治疗、药物治疗等综合治疗的方式。可以多吃富含膳食纤维的食物,如白菜、芹菜、菠菜等绿叶蔬菜以及苹果、火龙果、香蕉等富含果糖的水果,从而促进肠道蠕动、软化大便,改善便秘的症状。
也可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如新复方芦荟胶囊,其具有清热解毒、泻火定惊、活血散瘀等功效,能够恢复胃肠气机,促进胃肠道蠕动,帮助缓解长期便秘的症状,同时改善肚子胀痛、上火、口臭、心烦、失眠等伴随症状。
经常便秘的患者日常还应该建立稳定规律的排便习惯,饭后顺时针轻轻推揉腹部,以加速肠胃蠕动,缓解症状。

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便秘并发症
便秘的病人最主要的是病人自己感觉不舒服。有的人表现为一个礼拜就拉一次大便,脸上会起痘痘。有的人表现为月经来的少,周期比较短。有的老年人如果三天甚至一周不排便,自身又没有力气,大便有时会堵在肛门口,这称为粪嵌塞。便秘最主要的合并症是老年人用力排便能够诱发心梗。我们曾经在急诊见过一个65岁的妇女因为不能排便,所以到医院就诊,最后因为便秘没有排出来,心梗突发,抢救不及时而死亡。如果患有便秘,便秘时间长,肠道毒素吸收的多,可能会引起息肉、大便秘结、粪嵌塞,所以要引起足够重视,要到医院去检查有没有器质性病变。如果只是功能性便秘,就要合理用药,安排好生活,晚上不能熬夜,多喝一点水,尽量少吃辛辣的食物。
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便秘要吃什么药
便秘能自行排便的尽量不用药,可以用中药、西药,以及喝草药来治疗。用药的时候首先要告知病人,如果吃一些粗纤维、水果、粗粮搭配饮食,能自行排便的就尽量不用药。如果饮食调理也不能排便。西药包括乳果糖、舒泰清、果导片,但有的病人怕有肾功能损害不愿意吃药,可以用开塞露来解决便秘的问题。中药最好吃一些缓泻的,如麻仁软胶囊、六味安消、当归、芦荟。如果都不管用,可以喝草药治疗,最好用润肠、补气、通便、健脾的,草药不要自己去药店买,应该去正规的医院把脉,做到看完病理法方药去调理便秘。如果三四天不排便,要尽量解决,便秘时间长了体内会有毒素残留,可能会有息肉的发生。
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为什么会便秘
饮食不规律、排便不规律、遇到应急情况、精神因素、环境因素、工作因素,或者吃药物产生的副作用,都可以引起便秘。便秘是一种常见病。因为人类和动物的最大区别是,人类是直立动物。只要是直立动物,一般会有便秘的发生,而爬行动物、普通四肢动物,便秘的情况比较少,这是因为解剖因素。便秘的发生很常见,也是一种常见病。现在北京是7%到10%的高发病率。所以便秘不可怕,但是对于便秘,一定要预防、提高认识,加强治疗。
孕妇便秘怎么解决
孕妇因为体内有大量的雌孕激素,它抑制胃肠的蠕动,所以孕妇更容易发生便秘。那么便秘该如何解决呢?孕妇是个危险阶段,有胚胎在肚子里,不适宜用很多药。那么一旦出现便秘了,首先在生活上做一些调整,最重要的就是要活动,一定要多运动、多走动,不要总坐着、总躺着,这可能是最重要的一点。其次要多吃绿叶菜,多吃青菜,少吃一些容易上火的食品。如果这些不好使的话,就得看医生开药,那么便秘的药物,孕期可以安全使用的,一般有这么几种,一个是纯植物的乐康膏,这个可以在网上买到,纯植物制剂非常好使,而且也很便宜。一个是调节菌群失常的,乐芬等等肠道益生菌,这个是孕期安全的,可以放心使用的,再一个就是如果大便堵在肛门口这出不来,可以给予开塞露等促排便的药物,当然不易用的过多,用过多了容易导致宫缩。
语音时长 02:04

2019-09-10

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便秘应该怎么调理
便秘的调理主要包括饮食调节,多吃纤维素多的食物,如芹菜、香蕉等;也可以进行自我按摩、刮痧、拔罐等。1、要注意饮食上的调节,可以多食用一些含纤维素比较多的食物,比如芹菜等蔬菜;可以多食用中医认为有润肠通便作用的食物,比如香蕉、蜂蜜水等。2、可以在家里进行自我按摩,也就是按摩腹部来促进大便的排出,刮痧、拔罐对便秘的效果也都非常好;按摩的部位有以下几处:腹部;降结肠的位置;后背大肠俞的穴位也可以进行刮痧、拔罐来调理,因为背部大肠俞的位置是支配人体胃肠的神经的所在位置。
便秘危害
便秘危害有引起皮肤的暗黄,甚至痤疮。便秘是生活中非常常见的一个症状,如果是偶尔的、一过性的、一到两次的便秘不会对我们机体造成大的危害,但是如果长期的便秘就要注意便秘的危害,便秘会对身体产生以下危害:一、由于肺与大肠相表里,肺主皮毛,所以说大肠的功能传导失滞,就会影响到肺主皮毛的功能失调,所以出现一个皮肤的问题;二、长期的大肠传导功能失调会引起我们脾胃的一个功能失调,引起逐渐出现纳呆、乏力、口臭的脾胃功能失调的症状;三、我们现代医学研究表明脑与肠也相通,大肠中的毒素会影响到脑神经的一些功能,会出现失眠、烦躁的一些症状。便秘看着很简单一个症状,但是长期的便秘会对身体造成一些危害,如果有便秘我们还要及时去调治。
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2019-08-29

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中医治疗便秘
中医治疗便秘有麻子仁丸,六磨汤或中成药四磨饮子,大黄附子汤,还有黄芪汤、润肠丸、增液汤。实证以泄热、温散及理气为主,对于肠胃积热所引起的便秘,以泻热导滞、润肠通便为主,如果是由于气机郁滞所引起的便秘,用顺气导滞的方法进行治疗。阴寒积滞引起的便秘,治疗是温里散寒、通便导滞,虚证引起的便秘,根据气血、阴阳所亏虚的不同,用滋阴养血、益气温阳的方法,加上甘温润肠的药物。在药物治疗的同时,还要注意饮食的调节,适当的多食用富含纤维素的食物,像粗粮、蔬菜、水果及酸奶,避免辛辣燥火的饮食,增加体力活动加强腹肌的锻炼;避免久坐少动;保持心情的舒畅,不要忧思恼怒等都是便秘治疗的方法。
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2019-08-21

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经常便秘是什么原因
便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。对于便秘首先要注意除外一些器质性的问题引起的便秘,比如一些结肠的肿瘤,一些药物,一些系统性疾病,这些都会表现为便秘的症状。如果做了相关的检查,除外了器质性的便秘,就是功能性的便秘。如果便秘持续很长时间,常见的原因可能是结肠动力传输的问题,或者靠近肛门口出口梗阻的问题,以及两者原因都有。所以当便秘出现时,尤其是近期出现排便习惯改变时,一定要先除外器质性病变后,再考虑功能性的原因。
孕妇便秘吃哪些食物
孕妇便秘可以多吃高纤维含量的食物,如马铃薯、玉米、黄豆、芋头。便秘是临床常见复杂的症状之一,但是不是一种疾病。主要表现是排便次数的减少、粪便的干结、排便量的减少、排便费力等。判断是否便秘,必须要结合粪便的性状、本人平时的排便习惯、还有排便有无困难等作出判断。便秘也是妊娠期间最常见症状之一,叫做妊娠便秘。高发于妊娠晚期,经常表现是几天没有大便,甚至1到2周都不能顺利的排便,导致有的孕妇会出现腹痛、腹胀,同时也是孕期比较容易被忽略的症状之一。影响可大可小,严重的便秘可能会导致肠梗阻甚至发生早产,危及母婴的健康。孕妇发生便秘,需要做到以下几点:一、养成定时排便的习惯;二、注意饮水的技巧,比如晨起可以喝一杯凉白开;三、保持心情的愉快;四、要多进食高纤维含量的食物,如马铃薯、玉米、黄豆、芋头。通过膳食不能调整便秘,可以到医院求助医生,采用软化大便的药物即可。
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2019-05-09

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老年人便秘怎么治疗
当年龄逐渐提升的时候,有不少的中老年人群都会出现明显的便秘现象,要知道人体必须要经常性的排毒,否则的话对于人体的健康就会造成一定的危害,便秘的出现到底应该如何治疗呢?其实首先就应该使用蜂蜜水,另外也应该选择纤维素治疗,润肠治疗,植物油治疗或者是选择一些食疗的方法,如果再选择这些方法之后还是没有改善,就应该及时的检查为何便秘的原因。
怀孕初期便秘怎么办
怀孕初期便秘,不能擅自服用泻药,否则有可能影响到胎宝宝的健康,甚至会由于药物的作用引起宫缩,导致流产。可以喝一些西梅汁促进肠胃蠕动。要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,饮食上不能吃辛辣刺激的食物。如果症状严重应及时到医院检查。
孕妇便秘后怎么办
孕妇便秘首先要调整饮食结构,增加膳食纤维摄入,如蔬菜、水果、粗粮等食物,有助于缓解便秘,养成定时大便的习惯,如果便秘还是很严重,只能用药,服用乳果糖杜密克。孕妇便秘很常见,因为怀孕以后激素水平增高,胃肠的排空和蠕动都比较差,导致便秘,同时增大的子宫压迫直肠会加重便秘。另外胃肠排空以后水分吸收增多,大便也容易干。这种情况下便秘非常常见。纠正便秘注意最忌讳吃泻药,因为孕妇吃了这些泻药之后会出现拉稀,非常容易造成流产或者早产;另外还有肛塞的药,比如开塞露等也要慎用。
语音时长 01:45

2019-02-20

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孕晚期便秘怎么办
孕晚期便秘对于孕妇来说危害大,对于胎儿来说影响大,需要及时进行调理,首先孕妇还是要坚持定时排便,另外心态一定要及时的进行调理,同时也要改善自己的饮食习惯。适当的增加一下运动,可以更好的改善便秘的情况。
便秘怎么调理
对于便秘患者来说,能够顺利的排便舒心过每一天就是最大的幸福,许多患者想要调理一下便秘的情况,可以从饮食着手,水果蔬菜要多吃,同时要养成好的饮食习惯,做到粗细粮搭配好,刺激性的食物不能吃。再则就是逐渐养成定时排便的习惯,然后要合理处理便秘,不要过于心急,同时也不能不重视。
老年人便秘怎么办
不少老年人都会被便秘这个问题所困扰,而在老年人发生便秘后也尽量避免用泻药,症状严重可以适当用缓泻药。日常还是以饮食调理为主,多吃五谷杂粮,少吃精细食物,也不要盲目补钙,平时也要多喝水,这样才能预防便秘发生,解决便秘问题。