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预防便秘多按便秘穴位
病情描述:
预防便秘多按便秘穴位
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 邢龙 副主任医师 淮北市人民医院
    小云是办公室白领,一天要在电脑前做8个小时,再加上平时会加班,就没有时间做运动,所以一直都有便秘的困扰。而且最近还发现自己的身体和皮肤的也越来越差,有什么方法能够解便秘呢?一起来试试按便秘穴位预防便秘吧按压便秘点取穴:便秘点位于手部背侧,食指、中指间,食指根部。方法:用一手拇指的指尖
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