博禾医生官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

经常上火吃什么好

发布时间:2018-03-1553537次播放

视频内容:

上火首先要判断是哪里上火,再针对治疗。对于年轻人,更多是实火为主,与辛辣饮食、熬夜、压力大等密切相关。建议平时可以多食用各种颜色的蔬菜,减轻维生素B的缺失,饮食上要注意清淡、少食,避免摄入过寒的食物,以免加重病情。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

牛黄解毒片的功效与作用
牛黄解毒片主要是清热解毒,它可以用来治疗咽喉肿痛,牙龈肿痛,口舌生疮等症状。除此之外,它还可以抗炎抗菌,对抗病毒。能够对抗一些感染性疾病。可以用来治疗牙髓炎、牙龈炎、冠周炎、口腔溃疡等疾病。
橘子吃多了上火吗
橘子吃多了可能会引起上火症状。橘子性温,含有较多糖分和有机酸,过量食用可能导致口腔溃疡、牙龈肿痛等上火表现。
怀孕热气上火怎么办
怀孕热气上火可通过调整饮食、适量饮水、保持规律作息、遵医嘱使用药物等方式缓解。热气上火可能与激素变化、饮食不当、情绪波动、环境干燥、胃肠功能紊乱等因素有关。
上火会大便带血吗
上火可能会引起大便带血,通常与肛肠黏膜充血或轻微破损有关。大便带血可能与痔疮、肛裂、肠道炎症、肠道息肉、消化道溃疡等因素有关,建议及时就医明确病因。
01:10
上火会吐血吗
上火通常是指人体阴阳失衡导致的内火旺盛,该病可能与饮食不当、情绪不佳等因素有关。如果上火症状轻微,一般不会吐血,症状较为严重,可能会吐血。1.不会:如果上火的症状轻微,患者的症状可能是眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙龈出血等,此时不会引发吐血现象。2.会:如果上火比较严重,引发胃肠炎症或溃疡,可能会导致吐血。此时需要在医生指导下服用龙胆泻肝丸、六神丸、黄连上清片等药物进行改善,有利于改善上火症状。患者日常要多喝水,保持清淡饮食,以免影响病情恢复速度。患者在恢复过程中,需要多休息,避免过度劳累,避免吸烟、饮酒,以免影响药效,同时不可食用炸鸡、烧烤等油腻、刺激性食物。若是症状不能缓解,患者可以就医进行治疗。
01:08
山楂干泡水喝会导致上火吗
山楂干泡水喝一般不会导致上火,但也不可过量饮用,以免引起胃肠道不适。山楂干是将山楂切片、烘干后的产物,有开胃健脾的功效,通常有去火的作用。因此,用山楂干泡水喝通常是不会导致上火的,还可以帮助消化,也有一定的清火作用,对身体有一定好处。除此之外,还可以在一定程度上促进消化,进而提高食欲。但不可过量饮用山楂干泡的水,以免加重胃肠道负担,且其中的酸性物质可能会刺激胃肠道黏膜,引起腹胀、腹痛等症状。此外,山楂干泡水喝可能会促进胃酸分泌,因此脾胃虚寒者、胃病患者等人群通常不宜饮用。建议保持健康的生活和饮食习惯,尽量选择清淡、营养的食物,比如鸡蛋、牛奶、小米粥、白菜等。如果喝山楂干泡的水后出现不适症状,建议停止饮用。
上火怎么治疗
上火了吃什么降火最快一般来说,如果出现了上火的情况,那么在平时应该多喝开水,还可以适当地吃一些凉性的水果,比如香蕉、猕猴桃、柚子梨等,这些水果都有清热解毒,帮助消化,促进食欲。建议在平时如果上火得比较严重,那么也可以在医生的指导下服用一些下火药来进行治疗。那在平时一定要多喝水,可以喝蜂蜜水,绿茶等。上火吃什么药1.板蓝根,板蓝根主要治疗急性扁桃体炎、流行性感冒、咽喉炎、流行性腮腺炎以及急性传染性肝炎等炎症。它不仅对感冒病毒有着强效的抑制作用,还对大肠、伤寒、肠炎等也有着显著的抑制作用。2.黄连此中药主治急性细菌性痢疾、急性结肠炎、急性结膜炎、口疮、疖、痈、吐血、消渴和烧伤等。对一些流感病毒也有抑制作用。对钩端螺旋体和滴虫有杀灭作用,此外还有清热去湿、泻火解毒作用。3.鱼腥草此中药主治肺炎、肺脓肿、泌尿系感染、痢疾、乳腺炎、肾炎、蜂窝组织炎、中耳炎、外用毒蛇咬伤和疖、痈等。它对流感病毒有抑制作用,此外还有镇痛、止血、止咳、利尿等作用。4.黄芩主治急性和慢性肝炎、高血压、痢疾、急慢性肠炎、疖、痈、烧烫伤、上呼吸道感染和预防猩红热等。有解热、镇静、降压、利尿、利胆和保肝等作用。5.金银花此中药主治上呼吸道感染、肺炎、肺脓肿、急性阑尾炎、钩端螺旋体病、细菌性痢疾、疖、痈、丹毒、子宫糜烂等。上火吃什么水果好上火可以吃柿子、枇杷、猕猴桃、橄榄、橙子、梨、苹果、荸荠、柑桔、甘蔗、西瓜等。这些水果味甘性寒,具有清肺之热,化痰消积的功能。上火靠吃水果也只是一个缓解作用。主要靠中药来调理,二者同时治疗,能达到祛火的目的。可以口服清火栀麦片、牛黄解毒片、板蓝根颗粒等。平时也可以用枸杞、麦冬、菊花、金银花泡水代茶饮。上火怎么快速降火上火之后如果想要快速降火,一定要多喝水,并且要多休息;多吃去火的食物,比如梨子、柚子等水果,都是能起到清火的作用。上火的患者还可以服用清热祛毒的中成药来帮助降火,比如牛黄上清片、牛黄解毒片,都有一定清热解毒、去火的作用。上火之后还一定要注意,饮食上要严格忌口,不要吃太过油腻、辛辣、刺激的食物,也不要吃一些偏热性的食物,例如牛肉、羊肉、生姜,还有香料等,都是偏热性的食物,最好不要去吃。一定要戒烟戒酒,这样才能够起到比较好的快速降火作用。如果上火已经引起了一些感染,比如感冒等情况,要及时进行抗感冒的治疗。
语音时长 03:17

2022-08-18

48571次收听

01:44
宝宝上火发烧怎么办
宝宝上火发烧,若体温没有超过38.5度,建议使用物理方法处理,如用冷毛巾敷头降温。若宝宝出现高热,需要在医生的指导下使用退热药物缓解,并且及时带宝宝去医院进行抽血化验,明确病因后,再采取针对性的治疗措施。另外,治疗期间家长要注意避免让宝宝吃油腻、刺激等容易上火的食物,可以给宝宝喝金银花露,具有清热解毒功效,还能辅助治疗上呼吸道感染、感冒等症状,有利于疾病的恢复。另外,宝宝平时还应该增强体质,起到预防疾病的效果。
哺乳期上火怎么治疗
哺乳期一般不建议盲目用药以免对宝宝造成不好的影响,因为母亲如果喝药也会通过乳汁去影响宝宝的,如果出现上火的症状,首选生活起居的调整,比如可以多吃青菜、水果来补充维生素,同时多喝水,在食物中要选一些既富有营养又不过于油腻的食物,可以多选一些瘦肉、鲫鱼、排骨用来煲汤,这样多进食汤汤水水又增加了营养又补充了乳汁。同时要避免吃太多的油炸食物,一些含脂肪比较多的,避免吃火锅等辛辣的食品,因为这些辛辣刺激的食物除了使产妇上火,还会通过乳汁导致婴儿上火症状的发生,同时也尽量避免生冷的食物,因为生冷的食物可能会造成产妇的胃肠消化功能不良。同时还要保证有充足的睡眠,适当的运动锻炼,比如做一些瑜伽、散步,这些可以促进身体的康复,还有如果上火症状比较明显可以配合针灸治疗,通过针灸的调理,又能够改善上火症状又不至于影响哺乳。如果经过这些调理症状仍没有改善就需要到医院,在医生的指导下服用药物,要注意很多药物都是通过乳汁分泌的,所以要咨询医生,既要祛火又不要影响宝宝的身体健康。
语音时长 01:57

2021-07-09

96266次收听

肠胃上火降火的药物有哪些
胃肠的消化功能失常能够导致上火的症状,根据症状的不同,分别会选用一些药物。比如火热在上面的,可能会见到有眼睛的充血,眼睛分泌物比较多,分泌物是黄色的,会有眼睛的磨痛,或者有牙龈的红肿疼痛,有头痛、有咽喉肿痛等火热之邪,都在头面,这些可以选用黄连上清片、牛黄上清丸、芎菊上清丸等药物,主要以清上焦的热为主。有的人上火以后,火热是反映在中间的,比如因为饮食过多或者饮食不洁,过食了辛辣、煎炸食物,或者吃的食量比较大,火热是阻滞在胃肠的,会见到一些胃疼、腹胀、容易打嗝,而且打嗝会具有一些酸腐的味,如果是这些症状为特点,可以选用保和丸、四磨饮、山楂丸等来消火。火热如果症状反映在下面,比如见到大便干燥,排便的时候困难,甚至于几天没有大便,有的因为吃的比较多,可能腹胀、排气也比较臭,或者因为导致痔疮的肿痛,可以去吃一些复方芦荟胶囊、牛黄清胃丸等等。要注意的就是有牛黄、大黄的药物,不宜经常服用。
语音时长 01:41

2021-07-09

99592次收听

上火牙痛最管用的药有什么
上火牙痛在临床上最常见的证型有两个:一个是胃火盛,一个是肾的阴虚火旺。如果是胃火盛引起的,临床表现有齿龈红肿、疼痛、牙龈出血,这时候血色常常是鲜红的,还会有口渴欲饮、想喝凉水、口臭、便秘、舌质是红的、舌苔是黄的。这个时候可以用清胃热的药物,像牛黄清胃丸、牛黄清火丸等。也可以用草药,像金银花、野菊花、蒲公英、苦丁茶来泡水代茶饮,起到去火的作用。如果是肾的阴虚火旺造成的,表现为牙痛、牙齿松动、齿龈色淡,或者牙龈出血。这个时候的出血,血色常常是淡红的,不是深红的,还会有头晕目眩、腰酸耳鸣、五心烦热、舌红苔少等表现。可以用枸杞、菊花、石斛、绿豆煎汤代茶饮。成药可以吃知柏地黄丸。
语音时长 01:45

2021-07-09

87184次收听

02:23
肺上火有什么症状
肺上火就是肺热,表现的症状是咳嗽、有痰、发烧、气管炎、支气管炎、咽炎等。肺热的咳嗽有时有阴虚,所以咳嗽会没有力量,有时还没有到阴虚的症状,是很响亮的咳嗽,震得好像前胸后背都疼。肺上火、蕴了热,在治疗上以养阴、清肺、泻火、解毒为主,常用的方子像麻杏石甘汤、桑菊饮、桑杏汤等,会根据不同的上火表现来选择使用,具体吃什么药要听医生的安排。肺上火的咳嗽有时还会有少痰、痰发黏,甚至于痰中带血,不用过于担心,会用相应的药物来进行对症的治疗。肺上火时要清淡饮食,不要吃辛辣油腻的食物。
嗓子上火疼的小妙招
许多小妙招都可以有效的缓解因上火引起的嗓子疼症状,比如多喝白开水和果菜汁,就能起到去火、缓解嗓子疼的作用;增加空气湿度,也会让嗓子感觉更舒服一些;适当的多吃一些冰糖蒸梨、鸡汤、百合鸡蛋汤、水煮胡萝卜等,也有很好的效果。
02:09
麦片上火吗
麦片通常指燕麦片,是近些年来受大家喜爱的食物。经常将燕麦片泡到果汁里,或者泡在牛奶里来食用。由于麦片饱腹感强,热量低,很多女性吃麦片用来减肥。但是由于其特殊的制作工艺,成品偏干,因此需要更多的水分来中和,从这个角度来说,麦片是可以让人上火的。上火主要表现为口舌生疮、小便偏黄、大便偏干等症状。在吃麦片后,一定要多喝水,可促进麦片的吸收,也可预防上火。吃多了,不仅会导致上火,还会影响到脾胃功能,导致食欲不振,消化不良等。每天早上可以吃一点,是对身体有利的,因为燕麦中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等,可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力,另外含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。但是在早上吃过后就不建议中午及晚上再次食用。
甘蔗吃多了会上火吗
甘蔗食用过多后会出现口干舌燥、口舌生疮的症状,但实际上甘蔗并不会引起上火。甘蔗本身性味甘,属性寒凉,所以冬天吃甘蔗,本身是为了滋阴润燥清热,防止冬季发生上火的症状。甘蔗本身具有清热解毒、生津止渴的作用,小便不利、大便秘结,都可以食用甘蔗。很多人在食用大量的甘蔗后,出现的口舌干燥、起口疮、咽干咽痛是因为在嚼甘蔗时,粗纤维造成了黏膜的损伤;另一方面嚼甘蔗时出来的甘蔗液,它的黏度非常高,会造成体液的失津和脱水,所以会出现口舌干燥的症状。如果要进食甘蔗,一般建议的方法有两种,一是榨汁、稀释后饮用;另一个是把甘蔗削皮剁段,上火煮,饮用煮过的甘蔗水,则不会出现上火的症状。
语音时长 01:45

2018-03-30

72261次收听