踝关节骨折术后注意事项
发布时间：2018-09-2862075次播放
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崴脚了怎样快速消肿止痛
崴脚后快速消肿止痛的办法包括：一、休息。制动受伤的关节，使用拐杖等辅助装置或者应用支具固定。二、冰敷。伤后24~72小时内冰敷，每次持续15~20分钟，间隔2~3小时。三、加压包扎。可应用弹力绷带加压包扎以减轻肿胀，使用石膏、支具等保护关节。四、抬高患肢。将受伤的踝关节抬高，高过心脏，有助于减轻肿胀。五、药物治疗。在医生指导下充分结合个人情况选择合适药物。此外，在疼痛和肿胀消退后，开始康复训练，包括力量锻炼、感觉锻炼、步态训练等。
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脚被车撞肿了怎么办
脚被车撞肿后，应该查找当时的力度，以及脚被撞的方式。具体的检查如下：一、足肿部位是足趾肿，足背肿，还是整个的足跟肿，或者是踝关节肿了。第二、有没有软组织的损伤，主要是肌肉、韧带拉伤，局部有没有皮肤的破损。脚被车撞肿不管有没有骨折，在没有到医院检查之前，首先就应该制动。如果有条件，可以把脚固定到支具上。一般情况下，一个比较好的鞋子，比较硬的，尤其鞋帮坚硬的，本身对足就是一种保护作用。所以，第一、鞋。第二、X光检查除外骨折。第三、如果单纯软组织损伤，仅休息或局部外固定即可。
踝关节开放性骨折严重吗
踝关节开放性骨折一般是比较严重。可能会引起局部出现大出血和继发性感染等情况，并且伴有行动障碍和活动不力。踝关节开放性骨折多数是外部暴力撞击所导致，比如车祸或者从高处跌落都有可能会导致骨折受到损伤，在病发时会使踝关节有大出血和畸形现象，还会伴有明显的肿痛和活动受限，如果不及时进行治疗，可能会导致继发性感染，容易引起高烧不退和败血症等。需要到医院及时做止血治疗，还需要通过手术的方法进行骨骼复位治疗。对于骨折比较严重的还需要配合支具固定，避免骨折部位再次受到损失，也能促进骨骼尽快恢复，在治疗期间要多吃一些含钙量比较高食物，促进身体恢复。
踝关节骨折走路瘸怎么办
踝关节骨折走路瘸需要到医院配合医生进行影像学检查。踝关节骨折走路瘸可能是因为骨骼出现了错位愈合，也可能是出现了骨折愈合不良，通常会干扰到正常的肢体活动，可以配合医生通过X线扫描检查，也可以通过磁共振扫描检查，能够观察到骨折部位的愈合创面，诊断中是否出现了愈合不良或者骨折错位，出现了骨折错位，需要配合医生通过手术切开复合内固定的方式进行治疗，否则会产生永久性的损害，导致正常的肢体活动受到影响。在骨折以后局部通常会伴有肿胀和疼痛的症状，需要对局部进行按摩或者热敷，能够促进局部的血液循环，有助于疼痛和肿胀症状的减轻，同时要做好血栓的预防工作，要对骨折周围进行适当的按摩。
踝关节骨折怎么锻炼
踝关节骨折大多数可以通过趾间关节或是膝关节，以及跖趾关节轻微柔和的活动方法锻炼。踝关节骨折患者需要长时间卧床休息，恢复良好程度，不及时锻炼可能会导致局部肌肉萎缩和神经功能下降，通常需要在骨折后4周左右恢复良好情况可以通过膝关节和趾间关节以及跗跖关节结合轻微活动，能够是局部血液循环和经络疏通，还可以使受损的肌肉组织和神经组织活动，有利于功能恢复，可以减少萎缩和功能下降的风险，还可以防止关节活动受限和活动不利，能够起到良好的康复训练效果。恢复锻炼期间要选择不负重的方法，避免下床过度运动和过度活动，以免引起损伤的程度加重，不利于骨折修复。
踝关节骨折可以手法复位吗
踝关节骨折是否可以手法复位要根据个人的状况决定。踝关节骨折处在轻微的阶段，比如出现了轻微的骨裂并且伴有错位的情况下，一般可以配合专业的医生进行手法复位，但是如果骨折处在较严重的状态，比如出现了骨折部位的碎裂情况下，不能够进行手法复位，因为在复位的过程中会导致碎裂的长度增加，会干扰到正常的病情治疗，配合医生通过手术切开复位内固定，并且需要联合内服活血化瘀，联合抗炎的药物辅助调理。出现骨折以后需要到医院配合医生进行影像学检查，可以选择磁共振扫描检查，也可以选择X线扫描检查，根据检查结果在医生的指导下，明确适合自身的治疗方案，才有助于病情得到治疗。
踝关节骨折后为什么有积液
踝关节骨折后有积液可能是局部黏膜渗出液所导致，或者炎症感染所引起。踝关节在骨折之后会导致局部的炎症因子增加，在刺激到粘膜组织之后会有渗出液流出，从而使患者出现踝关节积液，并且会伴有局部肿胀和疼痛。可以通过冷敷的方法来进行改善，冷敷能够起到镇静血管的效果，也能避免血管异常扩张，在恢复期间要卧床休息，多数的积液是可以通过人体自行吸收。如果积液比较严重就需要通过针灸或者按摩的方法来进行改善，也可以到专业机构通过抽取积液的方法来进行治疗，还需要配合抗生素药物预防感染，在治疗期间要尽量避免过度劳累和剧烈运动，在饮食上要以清淡和易消化为主。
踝骨骨折怎么锻炼
踝骨骨折一定要选择正确的锻炼才能够有效促进恢复，而在选择锻炼时，需要按照循序渐进的原则，拒绝不稳定的活动，另外也需要选择功能性的锻炼，尽可能的避免出现剧烈的疼痛，如果有剧烈的疼痛，说明目前的运动量已经严重的超标。
踝关节骨折后如何锻炼
踝关节骨折后如何锻炼根据实际恢复病程而定。前4周以功能锻炼以活动脚趾、锻炼股四头肌收缩为主；4～6周以功能性锻炼为主，可进行裸关节扭转活动训练；6~8周则以强化锻炼为主，可进行裸关节负重练习；而8~12周以恢复锻炼为主，也就是练习正常走路。
踝关节骨折会瘸吗
踝关节骨折是否导致腿瘸，根据病人具体情况而定，如果发生骨折后积极治疗，后期进行功能性锻炼，一般不会出现腿瘸；若是治疗不当、后期功能性锻炼不足、关节出现僵硬而导致关节活动恢复较差，有可能会出现腿瘸。踝关节骨质及危害性较大，除会引起腿节外，诱发创伤性关节炎、踝关节不稳定和其他并发症发生。
踝关节骨折后怎么康复
踝关节骨折后要想有效促进恢复，各方面都应引起注意，首先就应接受正确的治疗，另外还需要注重于科学的饮食，一旦在拆除固定后，就应该多做功能性锻炼，能够有效促进恢复，不至于会出现更多问题，可以尽快的控制病情。
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脚踝骨折如何治疗
脚骨折和踝骨折是两个问题。所谓的脚骨折就是包括肢骨、掌骨、跖骨的骨折，第五跖骨撕脱骨折或者骨折是最常见的，扭一下、崴一下就可能骨折，骨折通常打石膏固定就可以，但是有的骨折是开放性的，必须手术。踝关节骨折就更复杂了，单纯的外踝骨折、单纯的内踝骨折、单纯的后踝的撕脱骨折，甚至有前踝的骨折，叫三踝骨折和外踝骨折，因为骨折不一样，治疗方法也不一样。踝关节骨折最常见的是外踝的骨折，脚骨折最常见是第五跖骨头的骨折，也有脚趾的骨折，脚趾的骨折做一个简单的固定就能好，但是踝关节骨折影响稳定性，需要及时的手术治疗。
脚踝骨骨折后注意事项有哪些
在患者出现脚踝骨骨折的情况以后，患者需要多进行休息，避免运动过于激烈而造成二次骨折的情况出现。另外，患者需要配合医生进行骨折后的预后治疗，通过外敷来缓解骨头肿胀的情况。
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踝关节骨折的分型
踝关节骨折简单的可以分为单踝骨折、双踝骨折，三踝骨折。在具体的临床工作中，常用的是Lauge-Hansen式分型，Lauge-Hansen式分型一共分五型，分为旋后外旋型，旋前外旋型，旋后内收型，旋前外展型和垂直压缩型。人体踝关节的结构，主要由外踝、内踝，还有隐藏在下面的距骨组成。胫骨，腓骨和距骨共同组成的踝关节。踝关节如果发生骨折，主要指这部分的骨折。
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踝关节骨折后会有后遗症吗
踝关节骨折如果采取手术治疗，治疗方法得当，绝大多数人术后恢复的效果很好，多数都能恢复原来的生活和工作。如果治疗方法有偏差，或一些患者在术后的恢复过程中，没有按照医嘱进行，比如提前下地或负重过早，或者运动量大等等，可能会造成踝关节的术后并发症。并发症就是疼痛、肿胀。如果踝关节恢复，踝关节不稳定，可能造成踝关节的撞击，引起踝关节的远期疼痛。
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