心血管病的预防

发布时间：2018-09-2958763次播放

视频内容：

心血管病包括很多种疾病，有高血压、心率衰竭、冠心病、瓣膜病等等。如何预防的问题是很复杂的，并不是一两句话就能说明，而且很多情况无法预防，例如如果家族里有高血压、高脂血症、糖尿病史，则要每年定期体检，及早发现危险因素，及早进行药物干预，生活方面要保证良好生活习惯。

能够预防控制的措施是改良生活习惯，例如保持生活规律，要多运动、多锻炼；节制饮食，不要暴饮暴食，避免热量过高、高胆固醇饮食，保持标准体重；不吸烟、不饮酒等，这是真正预防冠心病我们能做到的常识性问题。

遗传基因的表现，大概50%早晚都要出现，要认识到遗传因素的重要性，定期体检，及早发现危险因素，而进行早期的药物干预，避免出现心源性事件，如脑出血、心梗。

分享到微信朋友圈

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

银杏叶片怎么样

银杏叶片作为常见的一种植物叶子，具有比较高的药用价值，含有多种对人体有益的药用成分以及营养成分，可以有效的改善多种不良症状，让身体恢复健康。银杏叶片的功效主要体现在四个方面，分别是降低胆固醇，降血压，辅助治疗糖尿病以及缓解女性经期不适。

54176次浏览

拜阿司匹林有什么副作用

拜阿司匹林可能引起胃肠道不适、出血风险增加、过敏反应、肝肾损伤及瑞氏综合征等副作用。拜阿司匹林是阿司匹林肠溶片的商品名，其主要成分为乙酰水杨酸，需严格遵医嘱使用。

59426次浏览

大气污染PM2.5增加心血管病

大气污染中的PM2.5确实会增加心血管疾病的发病风险。PM2.5是指空气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，能够通过呼吸系统进入血液循环，对心血管系统造成直接或间接损害。PM2.5进入人体后可能引发全身性炎症反应，导致血...

56118次浏览

心脏下方隐隐作痛是什么原因

如果出现了心脏下方的隐隐作痛，可能有以下几种因素导致：首先在心脏方面，常见于心脏供血不足引起的心绞痛，而心绞痛是冠心病患者最常见的临床表现。冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，也就是负责给心脏供血、供氧的最重要的血管冠状动脉受到了动脉粥样硬化的影响，导致冠状动脉出现了严重的狭窄，甚至会造成闭塞的病变。当冠心病患者在情绪紧张、激动、焦虑、发怒或者受到惊吓的时候，心肌耗氧会显著的增加。但是由于冠状动脉存在有严重病变，供血和供氧不能及时和充分的供应上，就会导致心肌供血不足，这时就会诱发心绞痛的发作。除此之外，心肌炎也会导致患者出现胸痛的情况，所以一旦出现心脏下方的隐隐作痛，就要第一时间到医院就诊，明确是否有心脏疾病。消化系统疾病也会诱发类似的症状。慢性胃炎发作时也会导致心脏下方出现疼痛，还可能伴随有反酸、烧心、打嗝等一系列的临床表现。症状和饮食、饮水有明显的相关性。反流性食管炎、胃溃疡也会表现为心脏下方的隐隐作痛。不仅如此，胸壁、肋骨相关疾病，如肋间神经痛、肋软骨炎也会引起类似的症状。如果自己不能够鉴别，就要第一时间到医院就诊，由专业的医生进行评估和判断，必要的时候进行普通心电图、24小时动态心电图，甚至需要进行冠状动脉造影检查或者胃镜检查，明确心脏下方隐隐作痛的病因。

语音时长 01:53

2021-12-30

78717次收听

甘油三酯低危害

甘油三酯如果出现偏低的情况，会造成一定的危害，主要包括以下几个方面：首先，血清中甘油三酯的水平会受到生活习惯、饮食、年纪等相关因素的影响，而且个体在一段时间，甘油三酯的水平会发生一定的波动，所以不能够单纯的根据某一时间段的甘油三酯的水平进行判断，要进行综合的分析。对于一些群体而言，如果甘油三酯出现轻度偏低的情况，这未必是不好的现象。因为甘油三酯偏低可以减少动脉粥样硬化、冠心病、脑血管疾病的发生，这时不需要进行积极的干预和治疗。其次，血清甘油三酯的正常参考值在0.45~1.69mmol/L之间。根据《中国成人血脂异常防治的指南》进行划分，空腹进食12小时测定甘油三酯在1.7mmol/L以下，就属于适当的水平。在1.7~2.5mmol/L之间属于边缘升高，如果大于2.26mmol/L则称为升高的情况，所以可以通过不同的标准，对甘油三酯的含量进行划分。如果长期出现甘油三酯明显偏低，可能会导致皮肤干燥、萎缩、瘙痒等等。如果甘油三酯长期过低，还会有一定的饥饿感，容易出现头晕、乏力的情况。如果长期处于营养不良的状况，也会引起甘油三酯偏低。如果长期的营养不良，不但会造成甘油三酯偏低，时间过长就会引起体内的热量不足，造成免疫力下降，就会增加感染、患病的风险。最后还要强调的是，如果女性甘油三酯过低，还可能见于甲状腺功能亢进，这时就会伴有全身的消瘦，伴有情绪烦躁，也要第一时间到内分泌科门诊就诊，明确是否由甲亢导致的甘油三酯过低。

语音时长 02:04

2021-12-30

68450次收听