偏头痛患者如何合理饮食
发布时间：2018-10-1556086次播放
视频内容：
偏头痛患者首先需要仔细留意发作史，根据经验判断是否与食物有关，避免某些食物摄入；平时选择瘦肉、豆类、谷类等维生素b丰富的食物；多吃富含维生素的食物，酒类和腌制肉类少用。
在临床上，大多数偏头痛患者发病是因为没有正确的进行饮食引起偏头痛发病。
首先要仔细留意患者既往的发作史，根据经验判断是否与某些食物有关，如果有关，就要避免这类食物的摄取以减少偏头痛的发作。
其次，平时要尽量选用瘦肉、谷类、豆类等维生素B族含量比较高的食物，以保护心脑血管，达到纾解压力、缓和情绪的效果。
多食谷类、花椰菜、豆腐等富含维生素的食物，这些食物可以松弛肌肉、舒张血管。但乳酪、红酒、啤酒、泡菜以及火腿、腊肉等腌制加工的肉类要尽量少食。
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半边头痛是怎么回事
半边头痛最常见的原因有以下三种：一偏头痛。偏头痛是一种功能性的血管性头痛，但偏头痛不一定都是偏侧的头痛，也可能是双侧，只是偏侧头痛的情况比较多见。二三叉神经痛。三叉神经支配面部的感觉，当血管压迫三叉神经之后，可能出现三叉神经痛，或者是一些局部的炎症，比如口腔炎症，也可能刺激三叉神经，导致三叉神经痛，主要表现为半边的头痛。第三种情况很少见，就是一些肿瘤占位性疾病导致半侧头痛。这也是因为占位性的肿瘤压迫局部的神经所导致的，这是就需要进行一些头部的影像学检查，再结合临床症状，给出明确的诊断。
如何预防偏头痛发作
预防偏头痛发作可以从以下几个方面进行：第一，首先需要改变生活方式，日常要保持充足的睡眠时间，饮食上要做到营养均衡，不可暴饮暴食或吃过多辛辣刺激油腻性的食物；第二，要保持愉快的心情，平时可多看一些自己喜欢看的综艺节目或运动，分散心理压力；第三，要结合身体的情况定期做有氧运动，如游泳、骑自行车以及散步等，能够缓解身体的疲劳感，从而可预防偏头痛的发生；第四，要定期到医院做体检，了解身体是否存在神经疾病血液疾病，发现有异常时，及时治疗控制病情。
偏头痛吃布洛芬管用吗
偏头痛吃布洛芬管用，但出现偏头痛时不可长期服用布洛芬进行治疗，只要长期服用止痛药物，会对胃肠造成刺激导致胃肠道功能紊乱。如果日常偏头痛比较轻微，可以通过按摩太阳穴或者用热水泡手的方式进行缓解。引起偏头痛的原因比较多，可以分为生理性和病理性两种，生理性因素可能是日常精神压力过大、生气或者环境改变等因素所导致，病理性因素可能是急性脑血管疾病引起，如脑出血、蛛网膜下腔出血等。如果经常出现偏头痛或者偏头痛比较严重，则需到医院神经内科进行检查，排除是脑血管疾病引起。
天麻能治偏头痛吗
天麻能治偏头痛。天麻是比较常用的中草药，能够很好的通络止痛，活血化瘀，当患者出现偏头痛时，使用天麻搭配其他的中草药进行治疗，能够很好的缓解偏头痛的症状。但当患者出现偏头痛，要考虑是三叉神经痛或者是紧张性头痛、神经性头痛引起的症状，所以想要明确的改善此类症状，还应到当地医院进行ct、磁共振和脑部血管造影等检查，根据检查的结果明确判断病因之后，针对病因选择用药才能够彻底治愈偏头痛。在日常，患者还是应要学会调整自己的心态，不要有太大的精神压力。
偏头痛的中药处方有什么
我们国家有治疗偏头痛的标准，循证指南。治疗偏头痛，我们有许多中成药，比如说都梁软胶囊、正天丸、头痛宁。通常我们要是开方剂的话，一般选用半夏白术天麻汤、川芎茶调散、正天丸，天麻钩藤饮这些处方。大家常见的药味会有川芎、白芷，半夏、白术、天麻、钩藤、葛根、全虫、地龙等好多味药物。可以供大家选择，虽然有这么多药味可以供大家选择，但是患者自己去药店选择还是比较困难的，因为中医讲究辨证论治，也就是具体患者具体分析，所以患者一定要在医生的指导下，来选择适合自己的药物来服用，切不可自己到药店购买服用。
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偏头痛会自愈吗
偏头疼有的有自愈趋势，但也有一部分偏头疼患者是不能自愈。偏头疼是一种反复发作的搏动样头疼，好发于青年女性，部分病人有明显的家族史。偏头疼病人随着年龄的增长，发作的频率和程度减轻，因此偏头疼有自愈倾向。但是有些偏头疼症状比较严重，每个月发作15次以上的慢性偏头疼，还有偏瘫型偏头疼、眼肌麻痹性的偏头疼，都对患者造成损害，自愈的可能性就相对小一些。也有一部分的偏头疼，随着年龄的增长，头疼的频率还会增加，还有一些部分病人偏头疼，疼痛症状没有，但转换成头晕，叫前庭性偏头疼。患者在年轻的时候出现偏头疼典型的偏头疼发作，经过十年二十年，患者出现反复的头晕，伴有耳鸣、眩晕、恶心、呕吐，对于这类患者，自愈的可能性就会更小。这类患者应该积极的按照偏头疼进行相应的治疗，给予盐酸氟桂利嗪或局部坦类的药物对症处理。
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偏头痛吃什么药
偏头痛发作时可以根据病情的严重程度使用解热镇痛药物。如果是轻中度疼痛，可以服用解热镇痛药物，比如尼美舒利、阿司匹林、布洛芬、芬必得、对乙酰氨基酚等这些药物；对于中重度的疼痛患者，可以口服麦角胺咖啡因或者曲普坦类药物，像舒马曲普坦、盐酸曲普坦等特异性的治疗药物，也能够缓解。对于频繁发作的偏头痛，就是每周都发作一次，或者与月经周期有明确关系的偏头痛，可以服用普萘洛尔、西比灵胶囊、丙戊酸钠等药物，预防偏头痛的发作；对于已经病发了焦虑抑郁状态的患者，可以口服三环类或四环类抗抑郁药物，睡前可以口服苯二氮卓类药物，都能有效地防止偏头痛的发作。
偏头痛治疗
偏头痛治疗方法的主要类别有药物、针灸、理疗，包括做有创的外科手术。药物治疗偏头痛一般主要分两种，急性期药物治疗和预防性药物治疗。急性期药物治疗主要以缓解疼痛的治疗药物为主，预防性的药物治疗主要是以血管活性药物，预防偏头痛发作的药物为主。针灸、理疗相当于是一种辅助的办法，帮助缓解偏头痛或者预防偏头痛。目前神经外科医生主要采取治疗偏头痛的方法是使用显微血管减压手术的方法，是在能够找到明确的诱发偏头痛发作神经的前提下，通过找到诱发偏头痛的神经，对神经进行显微血管减压手术的治疗方法。
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扎针灸能预防偏头痛发作吗
运用针灸疗法预防偏头痛是很好的方法。偏头痛的病人随着时间的推移，往往偏头痛发作的频度会越来越快，发作的症状会越来越重，伴随的症状会越来越多。因此，预防偏头痛的发生、发展或者是发作，是针灸临床一个重要的话题。长期的临床实践证明，针灸能够有效的预防偏头痛的发作，主要是体现在：一、偏头痛发生以后的症状减轻。二、偏头痛发作的频率比以前延长。三、偏头痛发作时，伴随的症状大为减少。四、与偏头痛相关的因素比如情绪、疲劳因素以及免疫功能低下，或者内脏失调等等大为减轻。因此，针灸可以有效地预防偏头痛的发作。
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中医治疗偏头痛效果怎么样
中医治疗偏头痛效果较好，治疗期间采取分期的原则，在头痛发作期，通过针灸治疗对偏头痛起到即刻镇痛的作用。在头痛间歇期间，通过中药、针灸以及按摩理疗的方式起到预防治疗的作用。治疗过程中要对病人的整体的状况进行调整。
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