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风池穴一按就疼正常吗

发布时间:2018-11-0168484次播放

视频内容:

风池穴一按就疼肯定不正常。风池穴在枕骨下缘,靠近后发际,胸锁乳突肌和斜方肌之间的位置。引起风池穴一按就疼的原因有三条:

一、颈椎疾病,长时间颈部疲劳,尤其风池穴出现压痛。定位在颈椎的第一节和第二节位置出现压痛,代表一、二节位置可能出现不稳,容易落枕。如果卡压周围交感神经,会引起心悸、心慌、头晕、头痛、一系列伴发症状。

二、可能和夜间睡较晚有关。因为风池穴属于胆经的穴位,如果出现异常不适感,代表所在经别出现问题。在经别中,每日时辰对应穴位的晚上11点到1点。如果在这期间不睡觉,会引起气血逆乱、胆经失调,反应到风池的穴位。

三、由于长期劳损,以及坐姿不正引起。需要保持正确坐姿以及保护颈肩部温度,防止感受风寒之邪,招风邪外入,会引起风湿邪疼痛。

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