外关穴有什么作用与好处
发布时间:2019-02-1468502次收听
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外关穴的作用主要是疏风清热、活血止痛、通经活络。外关穴主要治疗感冒、发热等热病,还有头痛、耳鸣、耳聋等这些头面和五官科的病症;还可用于肋间神经痛和颈肩部的疼痛。另外,外关穴还可用于上肢的麻木、无力和疼痛这些病症。
平常也可自己在家里揉按外关穴,都可缓解耳鸣、耳聋,还有头痛的这些症状。所以,在临床常用于治疗偏头痛、高热、神经性耳聋、落枕、急性腰扭伤等症状;还可与阳池、中渚治手指疼痛、腕关节疼痛。
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外关穴的作用主要是疏风清热、活血止痛、通经活络。外关穴主要治疗感冒、发热等热病,还有头痛、耳鸣、耳聋等这些头面和五官科的病症;还可用于肋间神经痛和颈肩部的疼痛。另外,外关穴还可用于上肢的麻木、无力和疼痛这些病症。
平常也可自己在家里揉按外关穴,都可缓解耳鸣、耳聋,还有头痛的这些症状。所以,在临床常用于治疗偏头痛、高热、神经性耳聋、落枕、急性腰扭伤等症状;还可与阳池、中渚治手指疼痛、腕关节疼痛。
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足三里穴

足三里穴位置足三里在我们的小腿的外侧,在犊鼻穴下三寸,犊鼻穴与解溪穴的连线上,胫骨前脊外一横指。足三里穴如何取穴髌骨的下缘,这有一个凹陷,我们用患者的四个指,把它放在髌骨下缘,在小指的位置上,就是犊鼻穴,犊鼻穴胫骨的前脊,外一横指的位置,就是足三里穴。足三里穴的功效足三里可以有效的改善胃肠的功能,可以对循环系统起到很好的作用,可以对于高血压病有很好的改善,改善我们的循环状态,对于脾胃疾病,像糖尿病有很好的改善,可以补虚,治疗局部的病症。足三里穴最适合的理疗方法常用的就是针刺,取到足三里,用1.5寸的针在这个位置直刺,直刺大概0.8-1寸左右,取得局部的胀感,或者是针感沿着小腿向足趾进行放散,也可以采用艾灸的方法进行治疗,用温针灸的方法也可以,用艾条灸的方法,也可以采用回旋灸,或者是温和灸,也可以在这个地方进行瘢痕灸,把艾绒固定在这个位置上,之后点燃艾绒,进行局部的化脓灸,可以进行按摩的治疗,可以采用回旋的揉法,也可以采用点按的按摩方式,另外,我们也可以采用刮痧的方法,可以沿着胫骨面缘嵴的地方,采用直刮的方式来进行刮痧。足三里穴理疗的频率及最佳时间足三里穴使用的频率,根据病症来决定,它可以长期的来使用,如果说病人正好处于发病期,我们针刺的时候,可以一天治疗一次或者是两次,如果说病症缓解了,我们说一周治疗1-2次均可,作为补血,作为普通的自我保健的艾灸来说,可以每天都用,每天治疗一次,每次艾灸10到15分钟。足三里穴的禁忌足三里穴这个地方,因为有很多的毛发,在艾灸的时候,一定要注意,不能够烫伤,要剔除毛发,再有,就是足三里穴,按摩的时候,要采用轻柔的手段,防止暴力按压之后,局部肌肉,肌腱的损伤。
隐白穴

隐白穴位置在我们距离大拇指的直角0.1寸的位置,在赤白交际处。隐白穴如何取穴隐白穴在大脚趾的内侧,距离横竖都是0.1寸的位置上,这就是隐白穴。隐白穴的功效它可以调月经病,它对于崩漏,对于月经过多,以及带下症,有很好的治疗的作用,它对我们的神志疾病,有很好的调整作用,它可以治疗癫狂、多梦、失眠,这样的病症,它可以解痉,可以缓急止痛,可以用于中风的昏迷的急性的救治,用于治疗急症。隐白穴最适合的理疗方法对于失血过多,对于脾气虚弱的病症,我们更多的是采用灸法,会用艾条灸在隐白穴处,进行回旋灸,灸的时间大概是10-15分钟,以局部皮肤微微发红及热力渗透为度,对于失眠多梦的时候,往往采用针刺的方法,在隐白穴中直刺,或者是微微的斜刺,刺入0.1-0.2寸为宜,对于月经疾病,在月经前一周开始去治疗,施以艾灸的方法去治疗,对于急性的神昏谵语神志病,可以采用隐白穴的放血。隐白穴理疗的频率及最佳时间对于失眠、多梦以及噩梦连天的病症,去治疗的时候,我们可以每日治疗一次,配合其它的腧穴一起来使用,如果症状改善之后,一星期1-2次的使用率。隐白穴的禁忌糖尿病的病人要特别禁忌,因为这个地方末梢循环很差,它容易出现糖尿病足,孕妇以及有习惯性流产史的孕妇,要慎用此穴。
肺俞穴

肺俞穴位置肺俞穴,是足太阳膀胱经上的腧穴,是肺在背部的一个气血输注的位置。肺俞穴的位置,在后背部第三胸椎棘突下,旁开1.5寸;第三胸椎旁开1.5寸;正中线到肩胛内角的一半,这个位置就是肺俞穴。肺俞穴的功用肺俞穴,它可以治疗肺部的疾病。比如说治疗咳嗽、喘憋以及胸闷,这样的病症,治疗肺脏本身的疾患。第二,肺俞穴可以治疗阴虚发热,这样的病症。再有,肺俞穴,可以治疗各种的皮肤病,还有肺主皮毛。肺俞穴刺激方法首先,肺俞穴,可以采用针刺的方法。取到肺俞穴之后进行针刺,一般来说,针刺的朝向可以向内侧,也可以向下,禁忌的是直刺。肺俞穴,也可以采用艾灸的方法。对于咳嗽的病人,虚寒型的这种咳嗽,通常是采用艾灸的方式,回旋灸以及温和灸的这种方式去治疗。再有,肺俞穴可以采用拔罐的方法治疗。可以进行闪罐的治疗,也可以进行留罐。肺俞穴也可以采用刮痧的方法去治疗,也可以采用顺刮的方法,去清泄肺热。再有就是肺俞穴,可以采用滚法,以及局部的揉法、按法、扣法。肺俞穴的刺激频率根据病人的病情去决定,如果咳嗽、胸闷、痰多、症状重的话,建议每日治疗一次。如果是症状减轻的情况下,一周治疗1-2次均可。肺俞穴的禁忌因为肺俞穴下边就是肺脏,因此在进针的时候,严禁直刺。一般来说,肺俞穴是采用斜次或者是平次的方法,进行针刺的。

足三里穴
足三里穴位置足三里在我们的小腿的外侧,在犊鼻穴下三寸,犊鼻穴与解溪穴的连线上,胫骨前脊外一横指。足三里穴如何取穴髌骨的下缘,这有一个凹陷,我们用患者的四个指,把它放在髌骨下缘,在小指的位置上,就是犊鼻穴,犊鼻穴胫骨的前脊,外一横指的位置,就是足三里穴。足三里穴的功效足三里可以有效的改善胃肠的功能,可以对循环系统起到很好的作用,可以对于高血压病有很好的改善,改善我们的循环状态,对于脾胃疾病,像糖尿病有很好的改善,可以补虚,治疗局部的病症。足三里穴最适合的理疗方法常用的就是针刺,取到足三里,用1.5寸的针在这个位置直刺,直刺大概0.8-1寸左右,取得局部的胀感,或者是针感沿着小腿向足趾进行放散,也可以采用艾灸的方法进行治疗,用温针灸的方法也可以,用艾条灸的方法,也可以采用回旋灸,或者是温和灸,也可以在这个地方进行瘢痕灸,把艾绒固定在这个位置上,之后点燃艾绒,进行局部的化脓灸,可以进行按摩的治疗,可以采用回旋的揉法,也可以采用点按的按摩方式,另外,我们也可以采用刮痧的方法,可以沿着胫骨面缘嵴的地方,采用直刮的方式来进行刮痧。足三里穴理疗的频率及最佳时间足三里穴使用的频率,根据病症来决定,它可以长期的来使用,如果说病人正好处于发病期,我们针刺的时候,可以一天治疗一次或者是两次,如果说病症缓解了,我们说一周治疗1-2次均可,作为补血,作为普通的自我保健的艾灸来说,可以每天都用,每天治疗一次,每次艾灸10到15分钟。足三里穴的禁忌足三里穴这个地方,因为有很多的毛发,在艾灸的时候,一定要注意,不能够烫伤,要剔除毛发,再有,就是足三里穴,按摩的时候,要采用轻柔的手段,防止暴力按压之后,局部肌肉,肌腱的损伤。

胃不舒服按摩哪个位置
胃不舒服,可以通过按揉一些穴位来缓解。常选的穴位有中脘和下脘穴,它们分别是脾和胃,跟任脉交汇在一起的穴,所以按摩它们两个,有健脾和胃的作用,促进胃气的下降、通降。另外可以按气海穴,气海有行气、降气、补气的效果,通过补益脾胃的虚损,增加胃气的通降,达到缓解的腹胀。也可以在小腿上找足三里穴,还有是胃的合穴和下合穴,是专门治疗脾胃疾病的很好的一个穴位。如果会有一些胃的疼痛,也不妨找到膝关节上面的郄穴,是有止疼的作用。
按摩风池穴的好处有哪些

按摩风池穴可以舒解心情,有助于睡眠,可以起到良好的治疗感邪等作用。中医都有常用的穴位,这些穴位都可以振奋人体的阳气,可以帮助人体提高抵抗力,而且驱逐外来的寒邪。风池穴是在枕后发际地方,左右各有。所谓的叫风池穴,首先是治风的,肯定跟风邪有关系的,池就是证明像水池一样,摸到后面风池穴的确也是凹陷的地方,所以认为这个地方就是容易藏风,容易受风邪侵袭的穴位。通过按摩、按揉,也会可以起到良好的治疗感邪以后,比如出现了咳嗽,出现了相应的头疼,都可以用风池穴来进行调理和治疗。同时风池穴还有好的作用,可以舒解的心情,还可以有助于安眠,有助于睡眠。很多的人现在因为很紧张或者长期在家里面,有的时候有可能会出现过度的担心,导致睡眠的质量不是特别好,或者有时候睡不着,也可以通过按摩风池穴起到助安眠的作用,对大家也是有一定的帮助的。
经络推拿后长痘是排毒吗
经络推拿后长痘可能是其它因素所引起的,比如毛囊炎以及肺热等。同时由经络推拿所导致的排毒症状表现主要有出汗以及利尿等,所以一般来说经络推拿后长痘并不是排毒。而经络推拿给人体起到的作用和功效也是比较多的,比如让皮肤不再干燥以及提升记忆能力等。

呕吐按摩什么穴位
外出坐车乘船时出现晕船、恶心呕吐等情况,可以按压内关穴。内关穴是中医心包经的穴位,它在腕横纹下两寸,这个两寸是指中医的同身寸,就是取穴病人本身的四横指代表三寸,以这个丈量单位去丈量,从腕横纹下两寸,两寸在手的前臂的两筋中央,取的穴位就是心包经的内关穴。中医有胸腹若有疾,速与内关谋的说法,因此出现恶心呕吐,甚至心慌、胸闷、气短的患者都可以按压、按揉内关穴来紧急治疗。如果针灸治疗恶心呕吐,针刺内关一般半寸到一寸,在没有针具的时候,患者可以自行按压内关穴。

太溪穴有什么功效
太溪穴位置在足部内踝尖和跟腱之间的凹陷。患者休息时可盘腿坐着,用左手按压右内踝太溪,右手按揉左内踝太溪。太溪穴是肾经原穴,能滋肾养阴,补精填髓。按压太溪穴能用于以下疾病的治疗:一、改善腰膝酸软、耳鸣、跟脚乏力、尿频、尿急、夜尿失禁等肾虚症状;二、辅助治疗头晕目眩、咽喉肿痛、胸痛咯血、月经不调等问题。
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