百会的准确位置
发布时间：2019-02-1495572次播放
视频内容：
百会穴的位置是在头部前正中线，也就是前发际正中线上五寸。百会穴的简便取穴方法是两耳尖连线的中点，可以把自己的两个拇指放在耳尖部位，然后两个中指交叉的地方就是百会穴。
百会穴可针灸和按摩，都可以起到很好的保健作用。同时，持扶阳罐温灸该穴位三至五分钟，让罐体的温热、红外线及磁场刺激该穴位，可预防头昏头痛、失眠、阳气不足、神经衰弱等疾病。
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腰部按摩手法视频
手法可以用揉法、㨰法、推法。1、揉法患者采取俯卧位或者站位，放松腰部，操作者用拇指指腹按在患者的腰部，做上下、左右或者环旋揉动，感觉到发热后可停止。2、㨰法患者采取坐位或者卧位，操作者的掌指自然微屈，以小指掌指关节背侧作为着力放在患者需要按摩的位置上，以肘关节为支点，前臂做有节律的摆动。3、推法患者采取仰卧位，操作者可以用手掌或肘关节在腰部进行单方向的直线推动，用力较大，速度较缓慢。
天突穴
天突穴的位置天突穴位于我们人体的颈部当正中线上，在两个锁骨之间，在胸骨上窝的中央。天突穴如何取穴人去枕平卧位，摸到两个锁骨，在两个锁骨中央的正中线上，从喉结和人正中线直下，在胸骨上窝的位置，就是天突穴。天突穴的功效天突穴可以理气，平喘，止咳。在我们感到咽喉不舒服，咽喉肿痛的时候，可以有一定的治疗效果。还可以用于治疗呃逆。天突穴最合适的理疗方法天突穴可以按摩，可以艾灸和针刺。如果采用针刺的方法，要求是病人去枕平卧，针刺过皮肤之后，再把针倒过来，沿着胸骨柄的后方去进针。如果采用按摩的手法，可以采用指揉法，也可以采用点按的方式。如果采用艾灸的方法，主要是用于寒凝导致的咳嗽和喘。一般来说，艾条和皮肤的距离大概是5到10公分，灸治的时间为5到10分钟，以皮肤发红，热力渗透为度。天突穴理疗的频率及最佳时间如果采用针刺的方法，一般是一日一次，如果按摩的方式，每天可以进行数次，在症状发作的时候效果比较好。天突穴的禁忌因为天突穴的位置风险比较大，如果没有经过特殊训练，不建议进行针灸。如果要针灸，一定要找有经验的医生。另外，天突穴的按摩手法不要过重，过重可能会引起支气管痉挛，会觉得胸闷。按摩天突穴的时候，一定要采用轻柔和缓的方式。
按摩风池穴的好处有哪些
按摩风池穴可以舒解心情，有助于睡眠，可以起到良好的治疗感邪等作用。中医都有常用的穴位，这些穴位都可以振奋人体的阳气，可以帮助人体提高抵抗力，而且驱逐外来的寒邪。风池穴是在枕后发际地方，左右各有。所谓的叫风池穴，首先是治风的，肯定跟风邪有关系的，池就是证明像水池一样，摸到后面风池穴的确也是凹陷的地方，所以认为这个地方就是容易藏风，容易受风邪侵袭的穴位。通过按摩、按揉，也会可以起到良好的治疗感邪以后，比如出现了咳嗽，出现了相应的头疼，都可以用风池穴来进行调理和治疗。同时风池穴还有好的作用，可以舒解的心情，还可以有助于安眠，有助于睡眠。很多的人现在因为很紧张或者长期在家里面，有的时候有可能会出现过度的担心，导致睡眠的质量不是特别好，或者有时候睡不着，也可以通过按摩风池穴起到助安眠的作用，对大家也是有一定的帮助的。
上臂粗是什么经络堵了
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经络推拿后长痘是排毒吗
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拔罐起水泡是怎么回事
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拔罐的注意事项
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按摩虎口穴位有哪些作用
按摩虎口穴位可以缓解疼痛，疏肝理气。大家把穴位称之为虎口，是因为部位叫虎口。其实在临床上穴叫做合谷穴，属于大肠经的穴位，穴也是临床上非常著名的一个穴位。临床也是四大总穴之一，是一个“面口合谷收”，就是面部的口部的一些疾病都可选择合谷穴治疗，平常按压合谷穴有哪些作用呢？是一个止痛的穴位。比如牙痛，头痛可以通过按摩合谷穴，也就是虎口来缓解疼痛。用合谷穴配太冲穴，四关穴是有这种疏肝解郁的作用。现在人生活压力特别大，往往容易生气，按摩合谷穴，再配合太冲穴来疏肝理气。当你心情不舒畅的时候，不妨可以试试。按摩虎口合谷穴，可能你会按摩一会，你会觉得心情舒畅一点。是我的经验是合谷配上太冲，来疏肝理气，当然合谷穴还有很多的其他的作用。比如治疗发热还有感冒，都可以按摩合谷穴。按摩穴位，按摩的作用其实是一个辅助的保健作用。而要治疗疾病还是到医生那里，因为不会有一个单一的穴位可以治疗，很多病还是需要进行配穴，需要针刺，达到一个综合的治疗效果。
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什么是肩井穴
肩井穴在肩上，位于后椎脖子低头的最高点，大椎穴和肩峰端连线的中点。大体是从乳头直上和脖子后面这两条线的交界位置。井就像古代打水用的深井，指从这里向深处汇聚渗透的一个点。所以肩井的意思是肩上局部的气血，从这里向体内深层灌注和渗透的空隙。肩井穴在肩上局部，生活当中从经络和气血运行的角度讲，它可以用来治疗肩部的疾病。气血从肩颈进入到体内后，沿着肩颈往下走，然后在胸部，所以肩井穴在临床上，用于治疗和调理胸部的疾病，尤其对女性的乳房疾病有一定的特殊效果。
