低血糖怎么办
发布时间：2019-04-1952031次播放
视频内容：
低血糖需根据低血糖症状的轻重，采取不同的救治措施。主要包括两方面：
第一是解除低血糖症状；
第二是纠正导致低血糖症的各种潜在原因。
对于轻中度低血糖，可口服糖水、含糖饮料，或进食糖果、饼干、面包、馒头等即可缓解。对于药物性低血糖，应及时停用相关药物。重者和疑似低血糖昏迷的患者，应及时测定毛细血管血糖，甚至无需血糖结果，及时给予50％葡萄糖40～60ml静脉注射，继以5％～10％葡萄糖液静脉滴注。神志不清者切忌喂食，以免造成呼吸道窒息。
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早上先吃早餐还是先运动
先吃早餐还是先运动，目前来讲有一定争议，有人建议先吃早餐再运动，有人建议先运动再吃早餐。一般而言，早晨起来已经空腹十余个小时，此种情况下先运动，特别是剧烈运动，容易造成低血糖，另外，机体可能要去动员储存的脂肪的能量，提供运动的能量，所以个人建议可以先吃点早餐，但注意早餐不要吃太饱，然后再去运动，运动完后可以适当再加点餐。运动和早餐的顺序，亦要根据个人情况，早上做不太剧烈的，相对力度比较轻的，短时间的运动，可以先做运动，运动后再吃早餐。另外，若想运动前吃早餐，尽量别吃太饱。
孕妇空腹血糖偏低怎么回事
孕妇如果在经过检测之后发现空腹血糖明显偏低，你也会发现它有着各种不同的原因，可能是功能性低血糖，也可能是营养性低血糖，除此之外有可能是糖尿病前期所造成，除了这些之外，有可能是导致植物神经功能紊乱所形成，平时生活中就应该引起重视。
血糖低会引起哪些症状
低血糖症指成人血液中葡萄糖含量低于2点8mmol/L，这个正常值而出现一系列症状的疾病。引起低血糖症的原因有很多，患者可出现交感神经兴奋的症状和中枢神经系统功能障碍，长期的低血糖症可脑引起其他器官损害，引起低血糖的原因可包括以下几方面：长期不吃早餐；胰岛素用量过多；注射胰岛素的比例不当且用量较大；情绪从紧张转为轻松等。肾上腺素能症状包括出汗，饥饿感，颤抖等；中枢神经系统的表现包括视力障碍，意识混乱，体温降低，昏迷。低血糖的危害非常多，可引起反应迟钝、记忆力减退等，诱发心脑血管意外。常易发生低血糖的患者应当注意按时进食，养成规律的生活习惯，合理使用降糖药物。避免持续性剧烈运动。经常监测血糖。
什么是低血糖
低血糖是指成年人（非糖尿病患者）空腹血糖浓度低于二点八毫摩尔每升，糖尿病患者血糖值小于或等于三点九毫摩尔每升。反复发作的空腹低血糖常提示有器质性疾病，而餐后低血糖多见于功能性疾病。空腹低血糖可见有内源性胰岛素分泌增多，常见的有胰岛素瘤；药物性原因更为常见，如胰岛素注射，口服磺脲类降糖药物；严重的疾病，如肝功能衰竭，心力衰竭，肾功能衰竭，营养不良也可能导致在空腹血糖的降低；其他如缺乏胰岛素拮抗激素、生长激素、皮质醇缺乏；胰外肿瘤等。餐后低血糖常见于特发性、反应性低血糖和先天性糖类代谢酶缺乏症（如遗传性果糖不耐受以及胃肠术后的倾倒综合征）。需要注意的是，2型糖尿病患者早期可表现为进餐后的低血糖，应及早检查并及时治疗。
低血糖怎么办
如果正常人出现低血糖，及时进餐就可。因为，正常人低血糖的症状不会特别明显，血糖也不会特别低。如果患者是糖尿病患者，血糖相对较低后会出现恐慌、握手、饥饿、出汗等症状。有必要及时进餐或口服糖块。如果病人病情严重，可以静脉注射高糖或静脉注射葡萄糖。出现这种情况后，根据患者的具体情况，如果发生低血糖，可以减少口服药物或胰岛素的用量，以避免其他时间出现低血糖。如果因为剧烈运动时，由于动作过猛患者，应避免剧烈运动或长时间运动。在饮食方面，可以多吃一些含糖量多的水果，如西瓜、甜瓜等，也可以及时补充体内所需的糖。平时也要根据医生的治疗建议，定期的去医院进行复查病情情况。
新生儿低血糖多久恢复
新生儿低血糖一般3到6小时内恢复正常，对于巨大儿至少需要5天，甚至更长。婴儿出生后是很容易发生低血糖症的。对于新生儿较轻的低血糖，一般经过早期喂养葡萄糖治疗方法，合理对症治疗以后，在较短的时间内就可以缓解。产妇无糖尿病史，婴儿体重正常，新生儿血糖会在出生后3到6小时内恢复正常，监测时间也只需持续24小时。如果产妇患有糖尿病或婴儿是巨大儿，在不接受治疗情况下，新生儿血糖恢复和观察时间至少要5天左右，甚至更久。低血糖一般对脑组织的损伤主要取决于低血糖的严重程度及持续时间的长短，因此宝宝出现低血糖要及时处理，才能避免持续性的低血糖发生。新生儿出生时如有缺氧、窒息、溶血、感染，都容易出现低血糖。对新生儿发生低血糖要特别重视，发现了低血糖，要及时的给予治疗，除积极对症治疗，也要积极查找和治疗原发病。
低血糖的危害有哪些
低血糖危害有会造成病情加重，影响肌肉、肝脏和角膜的代谢等；长期反复发作可导致中枢神经系统不可逆的损害，引起病人性格变异，精神失常、痴呆等；低血糖可以刺激心血管系统，促发心律失常、心肌梗塞、脑卒中等；昏迷过久可造成死亡。低血糖时，体内的肾上腺素、糖皮质激素、胰高血糖素及生长激素等升糖激素增加，导致反应性高血糖（苏木杰效应），造成血糖波动，病情加重。低血糖症是一组有多种病因引起的血浆或血清葡萄糖水平降低，并足以引起相应临床症状和体征的临床综合征。血糖偏低，一般非糖尿病人血糖低于二点八mmol/L，糖尿病病人血糖低于三点九mmol/L时就会考虑低血糖。低血糖对人体是有害的，尤其是对老年病人，低血糖的危害更甚于高血糖。
低血糖昏迷急救怎么治
如果低血糖出现的昏迷的情况，首先需要绝对卧床休息，不要随意摇晃患者的身体，还应该及时的补充糖分，建议可以喝糖水或白开水。如果低血糖昏迷的情况比较严重，则需要静脉注射葡萄糖或使用胰升糖素。
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什么是食物血糖生成指数
食物血糖生成指数其实是关于食物的一种生理学参数，主要是衡量人们在进食一定量的食物以后，所引起的餐后血糖反应的一项有效指标。一般情况，食物血糖生成指数的简写可以用GI表示。食物血糖生成指数表示，含有50克有价值的碳水化合物和相当量的葡萄糖，或白面包在一定时间内，一般为两小时，人体内血糖应答水平的百分比值。所以，食物血糖生成指数可以反映人体中食物升高血糖的能力。
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低血糖症状
不同状态的低血糖发生时的临床表现不同。首先，血糖快速下降时，会表现为出冷汗、饥饿感、头晕、心悸、视物模糊、面色苍白、血压下降等，严重情况会有认知障碍、手抖、手足和口唇麻木、神志不清、甚至昏迷等症状。其次，当血糖缓慢而持续的下降时，可表现为反应迟钝、听力下降、记忆力和判断能力减弱，意识模糊、嗜睡等，严重状态下，可有意识不清，呼之不应、抽搐、偏瘫、大小便失禁，甚至昏迷等表现，这种血糖缓慢下降没有及时补充，导致严重低血糖的情况会更加严重和危险。
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怎样预防低血糖
低血糖的预防包括找出低血糖的原因；若由药物引起，需谨慎调整药物；生活规律；按时进餐；少量多餐；忌过量运动；外出随身携带糖；夜间低血糖，需睡前加餐；随时监测血糖。一、找出导致低血糖的原因，以便以后预防、避免低血糖。二、由于药物引起的低血糖，要谨慎调整药物。三、生活规律，要按时进餐。四、少量多餐，每天可有1到2次加餐，特别是用胰岛素治疗的患者，要适时加餐。五、不要过量运动，如果大量运动，过后要调整好饮食。六、养成外出时带糖，或提前准备食物的习惯。七、睡前可加餐，预防夜间低血糖。八、糖尿病患者要自己随时监测血糖，及时发现低血糖，采取相应措施，缓解低血糖。
