亚健康的表现

发布时间：2019-06-0657384次播放

视频内容：

亚健康可间断或持续出现，但经过调整，又会消失，恢复健康。如出现心脑血管的表现，有胸闷、气短、心慌、心悸，甚至有头晕乏力，打不起精神等一系列表现。表现为记忆力减退，注意力集中有困难，还有人表现为睡眠的障碍。
亚健康是介于疾病与正常之间的第三个状态，有疾病的一系列的前兆表现，亚健康的基本特征是身体无明显疾病，但体力降低，适应能力减退，精神状态欠佳。

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