重度抑郁症该怎么办
发布时间:2019-07-0355266次播放
视频内容:
重度抑郁症的病情重、危害大。危害体现在患者有自杀倾向和行为。这时候要求家属一定要密切观察患者的情绪、睡眠和饮食,及早发现患者轻生的苗头。一旦患者出现这种轻生的想法或者行为时,建议患者尽早住院,住封闭式病房,二十四小时监护。
此外,可以做电休克治疗。电休克治疗是临床中最为常用的物理治疗,它能够迅速缓解重度抑郁症患者的自杀观念,非常有效。如果患者没有明显的自杀观念和行为,就要督促患者按时服药,督促患者定期户外活动,多晒阳光。经过一个疗程的治疗,大部分重度抑郁症患者能够得到康复。
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抑郁症是精神病吗
抑郁症不是我们常说的精神病,抑郁症是一种情感疾病,属于广义的精神疾病的一种。精神疾病是指在各种生物学、心理学以及社会环境因素影响下,大脑功能失调,导致认知、情感、意志和行为等精神活动出现不同程度障碍为临床表现的疾病,范围很广。广义的精神疾病,包含10多类的精神疾病。老百姓俗称的精神病指的是精神分裂症,精神分裂症是缓慢起病,如学习成绩明显下降,丧失了工作的积极性,待人冷淡,待人疏远,对家人亲情丧失,不知道关心照顾,生活懒散,言语离奇,有时令人费解,敏感多疑性格改变,常伴有明显的行为异常。部分病例可急性起病表现为突然的兴奋,冲动,言语凌乱行为紊乱幻觉和妄想等等。而抑郁症则属于情感上的,是指由于各种原因引起的,以显著而持久的心境或情感改变为主要特征的一种疾病。抑郁症属于情感障碍的一类疾病,属于精神疾病这一大类,但是他属于情感障碍。而我们常说的精神病,一般指的是精神分裂症。
什么样的人容易抑郁
抑郁症的高发人群主要是“三高”和“三低”人群。一、三高人群:即高收入、高文化、高职位人群,因目标设立太大,总想做出自己能力以外的事情,而心理承受能力没有想象的那么高,遇到挫折不愿相信事实。如白领、医生、官员等。二、三低人群:即收入低、文化低、低职位阶层人群,容易对生活产生不满从而导致抑郁症。如全职家庭主妇、没有固定工作的人群、农民等。可以通过加强与外界的联系来进行调整。1、多唱歌,多放松,多交往,去旅游,用积极行为改变自己。2、每天阳光下户外运动1小时,去欢笑、去开怀,用好心态改变自己。3、多做喜欢的有益于身心健康的事情,多放松,请“活在当下”。4、尊重、接纳一切,接纳、认可自己的全部,无论优缺点,请“活出自我”。5、经常自我鼓励、激励,每天写2遍自己的优点、长处、做的成功的事。6、扬长补短,取长不避短,自我成长,牢记“天生我材必有用”、“我最棒”。7、对自己和他人要永远接纳、宽容、包容,学会体谅、换位思考,永远豁达。8、做一个诚实、善良、有爱心、乐于助人的你,“不忘初心,方得始终”。9、做一个胆大、心宽、无畏、乐观的你,要永远自爱、自信、自立、自强。10、痛苦的根源不是外因,而是内心,90%的痛苦来自于是如何看待它。
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抑郁症会复发吗
抑郁症复发率较高,复发与生物学原因以及心理因素有关系。抑郁症本身与个人的气质、秉性、个性以及患者所经历的事情有关,与患者对事情的看法也有关系。抑郁症治好后,患者看待问题的看法不改变,抑郁症就容易复发。预防抑郁症复发,目前建议进行规范的抗抑郁治疗。抗抑郁治疗一般分为急性期、巩固期、维持期。在巩固期治疗后,一定要进入维持期治疗,直到症状完全缓解,才考虑在医生的指导下减停药物。另外,抑郁症的病人除了规范的药物治疗以外,还应积极进行心理治疗。
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抑郁症的原因
抑郁症可能缺少爱、父母要求较严苛、没自信导致。抑郁症的原因有:一、缺少爱,比如,孩子在小时候需父母的陪伴,可是父母却不在身边,需要父母的倾听、理解、共情、肯定、欣赏时,父母没有很好的倾听、理解孩子。二、父母要求较严苛,孩子总担心达不到父母的要求,比如,有的父母要求严,只关心学习,孩子觉得没有自由或尊严,长时间以后,心情就很低落。三、没自信,一个人总想做事情,但是经过自己努力总达不到。比如,有个孩子觉得自己的第三次高考,还是没考好,父母情绪也较低落,他认为人生没有希望,最后选择自杀。
轻度抑郁症表现与治疗
轻度抑郁症会出现情绪、精神、食欲以及心理上的异常变化。可通过药物和心理调理治疗。轻度抑郁症患者最常见是情绪问题,又称为心境不良。情绪低落、闷闷不乐、不开心。另外还有兴趣的下降,精力的不足,身体的疲乏,这个也是较为常见。除此之外,也有自我评价减低、失眠、食欲的下降。还有自信心明显不足,觉得自己不如别人,自卑。此外身体上可能也有症状,比如乏力、疼痛等等。轻度抑郁症治疗是以药物治疗、心理治疗和自我调整,三者结合起来是最好的。药物治疗要规范系统,足量、足疗程。一般的药物治疗是三个月一个疗程。先评估患者恢复如何,再决定下一步治疗。注意不能随意停药,更不可以随意减药,在医嘱的指导下,正确、规范、系统的药物治疗和心理治疗。抑郁症患者治疗方案也是要根据患者具体情况,来进行个体化的设置。首先全面的评估非常重要,身体情况、心理情况、症状学精神检查等等,依据各方面评估结果来进一步制定符合患者的个性化治疗方案。
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焦虑症和抑郁症的区别
焦虑症与抑郁症不同是,出现情绪的阴性线过强,比如情绪低沉、低落、精力不足等等兴趣缺乏,诊断为抑郁症,出现阳性线更多,比如攻击行为、骂人行为、易激惹、烦躁不安、恐惧等等,诊断为是焦虑症。焦虑症和抑郁症在临床的发病机制上基本等同,都是由于5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺的紊乱导致。抑郁症和焦虑症常常伴发在一起同时出现,用药治疗也基本上一致,可能叠加的用药或者辅助的用药略有不同。
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失眠就是抑郁吗
失眠不一定是抑郁。失眠指入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,严重的患者还会彻夜不眠等。临床上有的病人是独立的失眠,并没有情绪方面的问题,比如没有明显的情绪低落、兴趣低等抑郁的心境,所以不一定是抑郁。但是有的病人临床表现是失眠,还会有其他情绪方面的症状,可能存在心境低落、情绪低落的问题,这种失眠就是因为抑郁所造成。如果不确定失眠是不是由抑郁造成,可以做抑郁自评量表,还可以做他评量表,比如汉密尔顿抑郁量表来进行评判,看看失眠是不是伴有抑郁,是不是因为抑郁症造成的失眠。
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吃抗抑郁药应该注意什么
现在有越来越多的人,因为一些原因而患上抑郁症。而服用抗抑郁药对于抑郁症患者的治疗,能够起到很大的作用。在服用抗抑郁药的时候,有很多事情需要患者引起注意。由于抑郁症这个疾病的复发率比较高,所以,患者在使用抗抑郁药物的时候,要坚持一周到两周的时间,才会有一定的效果。患者需要严格的按照医嘱的使用药物方针,来进行抗抑郁药物治疗。另外,一定要注意,不要自行的停止使用药物。而且抑郁症的用药,必须持续巩固才可以。除此之外,抑郁症患者在服用药物的期间,要注意保持一个良好的心态,保持心情的愉快,还要多多参加团体活动。这些方法都有助于抗抑郁药物发挥其最大的效果,从而有助于抑郁症患者的治疗。




