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恐惧症分为哪些类型

发布时间:2019-07-0453593次播放

视频内容:

恐惧症包括社交恐怖症、广场恐怖症、空间恐怖症,以及特定的恐惧,比如害怕某些动物、环境等类型。
恐惧症是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症,患者对某些特定对象或处境产生强烈的、不必要的恐惧感、恐慌感。
严重的患者会有濒死感,好像要死过去一样,同时有明显焦虑和心慌、出汗等自主神经症状。这时,患者采取回避的方式来解除紧张、不安。患者知道恐惧、紧张、不安完全不必要、不合理,但是无法控制。

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这其实是患者存在的一种恐惧和强迫的心理表现的,所以建议患者治疗上最主要的还是要进行心理治疗及药物治疗。心理治疗主要是采用认知行为疗法,让患者掌握正确的艾滋病知识,主要是传播途径等具体知识,缓解患者的心理压力。分散患者的注意力,对不适症状及时治疗,不要让患者将注意力都集中在自己的身体上,避免一些轻微不适就会被无限放大。而行为训练以系统脱敏,放松训练等内容为主,在临床上也可以采用家庭治疗,精神分析疗法,而药物治疗临床主要采用的是抗焦虑药物或者是抗抑郁药物。抗焦虑药物以苯二氮卓类药物为主,抗抑郁药物以五羟色胺再摄取抑制剂为主。
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如果想要克服考前恐惧症,首先要学会自我情绪调节,努力消除消极的自我暗示。同时要正确认识考试,不要太在意结果。若自我无法改善恐惧等不良心理,可以去寻求他人帮助,必要时去咨询心理医生。
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密集恐惧症治疗主要包括药物治疗和心理治疗。恐惧症是一种不愉快的痛苦的情绪状态,同时伴有躯体方面的不舒服体验。往往包含两组症状:情绪症状和躯体症状。情绪症状是患者感觉自己处于一种紧张、不安、提心吊胆、恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。躯体症状是患者紧张的同时会伴有自主神经功能亢进的表现,像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等,有时还会有频死感,心里面难受极了,觉得自己要死掉了,也就是还有失控感。药物治疗一般可以选择选择5-羟色胺再摄取抑制剂(如帕罗西汀、氟伏沙明、艾斯西酞普兰、氟西汀、舍曲林等药物);苯二氮卓类抗焦虑药(如地西泮、奥沙西泮、劳拉西泮等)及普萘洛尔,降心率的药物。一般这些药物可能联合使用,从而更好的来缓解患者的恐惧症状。心理治疗要详细了解患者的个性特点,还有没有一些相关的精神刺激因素,采取适当的行为疗法和系统脱敏疗法,暴露冲击疗法、认知行为疗法等等。此外,也可以采用森田疗法、催眠疗法、中医心理疗法、tIp技术等等,也是有不错治疗效果。尤其是中医心理疗法tIp技术,可以完善患者的性格,是很不错心理治疗方法。
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密集恐惧症能治吗
密集恐惧症可以治疗,通过强迫患者接受产生恐惧的事物,美化事物,或是顺其自然的接受事物就可以适当的改善密集恐惧症。在看到密集的事物后,不去在意身体产生的反应,对于缓解疾病也有很好的作用。
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如何治疗余光恐惧症
余光恐惧症主要推荐心理治疗,通过系统心理分析治疗,让病人明白与其自己担心眼睛余光影响别人,通过认知调整让病人学会接纳自己本能的想法和冲动,合理的引导和升华,从而以积极健康的方式去生活和工作。
什么是深海恐惧症
深海恐惧症是恐惧症的一种,患者看到关于海洋的颜色或者物体时都会产生恐惧感,可能是由于精神心理压力或者不良经历而发病。患者往往可出现心跳加速以及呼吸困难等不良症状,需要及时进行心理和药物治疗。
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如何克服开学恐惧症呢,首先我们父母要了解孩子到底恐惧什么,耐下心来,敞开心扉地和孩子去沟通和交流,在平等的友好的氛围下,去了解孩子恐惧的根本原因是什么。是同学的欺负,还是老师的过度严厉的批评,还是孩子自己的问题,找到开学恐惧症的根本原因,家长才能够更好地帮到孩子。对于孩子来讲,如果是由于他自身的胆小、谨慎、害怕导致的不敢去上学,家长就要帮助孩子树立他的信心,鼓励孩子重返学校。如果是因为某些特定的原因,比如说个别老师的这种对孩子不尊重、侮辱等等。这个时候家长也可以考虑休学或者是转学,根据情况调整孩子的学校环境也是可以考虑的。另外最重要的就是,父母跟孩子的关系要调整好,要调整家庭教育方式,要在互相尊重的前提之下,去正确的爱孩子,去尊重孩子,改善家庭的氛围和环境,父母要共同参与到孩子的成长过程当中来,这样才能够从更好的更全面的角度帮助孩子克服开学恐惧症。
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社交恐惧症,经过规范、系统的药物治疗、心理治疗以及自我成长,可以治愈。研究发现,社交恐惧症的患者有一些不良的人格基础,比如胆小、不自信、特别在意别人的评价、自卑心太重、缺乏安全感。药物治疗可以缓解患者的恐惧症状。心理治疗,比如认知行为治疗,人格再成长治疗、中医心理疗法、TIP技术,对于患者的人格再成长,具有比较好的治疗效果,所以社交恐惧症并不可怕,只要患者遵医嘱,系统规范的药物治疗和心理治疗双管齐下,绝大多数的社交恐惧症都会有比较好的治疗效果。
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克服恐惧症,通过心理治疗能够克服。心理治疗包括脱敏治疗和暴露疗法。脱敏疗法可以把患者恐惧的情境分为几个等级。从恐惧程度轻的先让逐渐去忍受、去耐受。暴露在新的等级中,等耐受逐渐适应了,再增加一个等级,这就慢慢的使得增加患者对害怕的环境慢慢适应,这叫做脱敏疗法。脱敏疗法相对来说比较痛苦,不过也得忍受。在治疗前先和患者讲明治疗的原理,让患者也得积极配合,逐渐的去脱敏,逐渐的耐受,这是一个克服恐惧症的有效办法。心理恐惧症实际上是指的恐惧症,它是指患者对外界某些物体或与人交往时,产生了一种过分不合理的紧张感,这是一种恐惧。它分为场所恐惧、社交恐惧和单一恐惧。这种恐惧患者能够意识到,明知道这种恐惧反应不合理,但在遇到相同的场合,仍然会出现恐惧情绪难以控制,所以会影响患者的正常生活。
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密闭空间恐惧症的症状
密闭空间恐惧症患者独自处于狭窄有限空间里,表现出紧张、焦虑、害怕的情绪,最后发展成对所有带有密闭性质的场所表现出恐惧心理。密闭恐惧症患者通常有创伤性的体验,这都是一种本能反应,如果患者没办法战胜本能的反应就会表现出恐惧。
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密闭恐惧症是指处于狭窄有限的空间里,表现出的一种焦虑、紧张。密闭空间恐惧症,是对于封闭空间的一种焦虑症。密闭空间恐惧症属于场所恐惧症的一种,这种人往往有创伤性的体验,或者是会将某种生理状态,与场所联系在一起。当人们被限制在狭小的空间,一定是不舒服的,这是一种本能,如果理智没办法战胜本能的反应,就表现出恐惧。通常,密闭恐惧症的患者害怕密闭,或者是拥挤的场所,因为担心这些场所会发生未知的恐惧。有些密闭恐惧症严重的患者,甚至会出现焦虑和强迫的症状,一旦离开这种环境,患者的生理和行为,都会迅速恢复正常。密闭恐惧症的患者主要症状是,在封闭的空间会出现恐惧、焦虑、惊慌、呼吸急促、心跳加快、脸红流汗,严重时会出现窒息、有濒死感等表现。
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恐惧症是焦虑症的一种,焦虑症又分为广泛性焦虑、社交焦虑、单纯的恐惧等。焦虑和恐惧在时间点上不同,焦虑是对未来没有发生事情的一种担心,恐惧是对现在我们面对的东西的一种情绪反应。恐惧症包括单纯恐惧症,社交恐惧症等。
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正规的诊断系统中没有选择恐惧症,它并不是真正的恐惧症,是类似于强迫的一种感觉。可以通过一些方法让选择恐惧症患者从追求万无一失,或者追求完美的强迫状态中解脱出来,避免依赖别人进行选择,培养其坚定的做出选择的能力。