舌苔厚黄怎么调理
发布时间：2019-07-1251613次播放
视频内容：
舌苔厚黄的患者可以通过戒烟戒酒、适量运动、调整作息时间、注意情绪等来调理。
一、注意忌烟、戒酒，少吃辛辣、炙烤食物，因为这些食物会加重体内湿热成分。
二、可以做适量的运动，运动能消耗体内大量热量，也能帮助祛湿、去除热分在体内的集聚；
三、调整作息时间，比如食后饱胀不适，这时候一定要调整作息，祛除体内湿分。
四、注意情绪对人体的影响，中医都认为肝胆火旺就会和热邪相结成为湿热内蕴，出现黄厚苔。
五、保持良好的情绪，情绪稳定能帮助患者恢复脾胃的运化功能，也能祛除体内的湿热之邪，舌苔黄厚情况也会慢慢好转。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐
02:57
缓解舌苔厚白的方法
舌苔厚白最筒单偏方建议使用红小豆、薏苡仁煮粥食用，清热祛湿排除体内寒气。也可以使用茯苓、山药、鸡内金、陈皮泡水煎煮服用，具有利水渗湿、补脾养胃、理气健脾功效。因为舌苔厚白多是由身体气虚脾胃不调所致，反映了身体湿气程度，症状表现为舌苔厚腻、皮肤油腻、口干口苦、头晕头痛、满脸起痘，治疗舌苔厚白要先理脾胃。舌苔厚白吃什么药最好舌苔厚白一般是寒湿造成，口服中成药归脾丸、参苓白术散、健脾丸、四妙丸。也可用人参、黄芪、薏仁、茯苓熬水喝，都有很好的调理效果。舌苔厚白也与治疗用药有关系，例如抗菌素，放化疗药物及补品。服用大补大热的保健品会让舌苔白腻，越来越厚，一定要注意辨证。舌苔厚白持续时间比较长，患者一定要到中医院进行诊断治疗。舌苔厚白喝什么茶调理舌苔厚白可以泡桂花茶，桂花茶对于治疗舌苔发白有较好的效果。桂菊茶，桂菊茶适用于胃热上蒸型舌苔发白患者，有芳香清胃的效果。单味茶，适用于胃热上蒸型口舌发白患者，有清除胃热的效果。茉莉薄荷茶。茉莉薄荷茶治疗舌苔发白效果比较好，能够芳香除臭。石榴茶，石榴茶对于舌苔发白并且伴随咽痛的患者有很好的疗效，有清热除臭的功能。金银花茶，金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦，适宜舌苔发黄、咽喉肿痛、头昏心烦者饮用。普洱茶。普洱茶清热生津、辟秽解毒、消食解酒，适宜舌苔发白、舌燥、恶心犯腻、积食口臭者饮用。舌苔厚白食疗方法舌苔厚白腻在日常生活中很常见，厚白腻苔多由中焦脾胃的阳气不振，以致饮食停滞，或为湿浊痰积之候。食疗的方法有：1、桔皮生姜消食：取7克左右的桔皮，加1块生姜与适量的糖，用沸水冲泡，代茶饮服，可治消化不良。2、柠檬治消化不良：用适量腌柠檬，送服稀粥。早晚各1次，可治消化不良。
舌苔很厚严不严重
舌苔很厚严不严重不能一概而论。首先看有没有基础疾病，如果没有基础疾病，单纯的舌苔厚问题不大，如果有基础疾病，要看具体的基础疾病是什么。肺、脾、肾和人体水液代谢有比较大的关系，所以这三个脏器受损的时候，可以引起舌苔比较厚。其次还有一种是湿热会引起舌苔黄腻。如果没有基础疾病，这一类的患者是比较容易治的，通过祛湿温阳就可以解决了，可以用龙胆泻肝汤清除胆经的湿热，可以治疗因为湿热引起的舌苔厚，如果有基础疾病，比如肿瘤，比如心脑血管疾病，这些很严重的疾病引起的舌苔厚，可能已预示着这个疾病很难治。
02:50
宝宝舌苔厚怎么清理
当宝宝出现了舌苔白厚的情况，首先要想到的是积食的情况。这时候要给宝宝少吃一点含蛋白质的东西，吃点清淡的，容易消化的食物。另外可以给宝宝进行捏脊疗法，请儿科的医生对宝宝进行捏脊治疗。宝宝是身体生长发育比较旺盛的时期，宝宝身体发育不健全，脏腑器官功能还没有完善，比如宝宝的消化系统功能没有完善，容易出现积食的情况。如果给宝宝的饮食结构的不合理，每天进食油腻大、蛋白质丰富的食物，宝宝就会出现积食的情况，这时候舌苔就会又白又厚腻。还会出现腹胀、腹痛的情况。
03:04
舌苔有点发黑是怎么回事
中医认为，舌苔反映了疾病身体内的内环境的变化，同时也反映了疾病的不同的状态。尤其是舌苔的颜色和侵入体内邪气的性质是有关系。比如舌苔是白色，而且厚，说明体内有湿邪；如果舌苔是黄的，体内有热邪；如果舌苔是黑色的，病比较严重。如果舌苔是黑的而且是湿润的，这种情况表示体内有寒湿，寒湿入了肾经的情况，表现为腰酸、腰痛、四肢发凉、白带增多、足部浮肿等。如果是黑色，而且舌苔比较干，表示体内的热邪已经热到极点。总之，舌苔发黑，中医认为是邪气已经入了肾经，是非常严重的状态。
舌苔白厚如何调理
舌苔白厚，是一种寒湿的体质或寒湿的症型，身体内有寒气，就会出现白厚腻的湿的表现，所以舌苔白厚，就是身体内有寒湿。调理就是特别注意饮食上的调理，饮食上调理首先是要有温阳补气，吃一些温性的食物才能化寒。另外芳香的食物就能去湿，像温阳的食物，像姜、辣椒、花椒，至于四川火锅，麻辣就可以化寒湿，因为像四川、云贵这些地方，寒湿天气比较寒凉，所以他们也很喜欢吃相关类的食物，麻辣有温阳补气，还会配一些八角、桂皮、草果、豆蔻等，都是温阳化气，吃了之后就能化湿。即便在南方，有时候虽然天气也很热，也湿热，但是温阳化气就能促进血液循环，就能够化出寒湿。另外在食物上面，也注意凉性的瓜果、蔬菜也适当控制，别吃太多，比如萝卜、冬瓜这一类有些是性凉，如果一定要吃，可以把它多滚一滚，做成老火靓汤，或者把它炖得熟透一点，另外配一点姜、蒜这些配料和调料，食物的寒性就会下降。另外，冰激凌，酸奶比较寒凉的东西，注意也不要吃太多，最好在舌苔厚腻，白厚腻的情况下，这些食物就要暂时中止。另外多喝点温水，适当做一些运动，如果能做脾胃部穴位的艾灸，这些温通经络的方法就会很有帮助，对寒湿的体质。
02:56
舌苔发黑是怎么回事
舌苔发黑主要原因是，心开窍于舌，心主血脉，血脉中的气血有瘀阻，出现缺氧、供血不足，血液含有高成分的二氧化碳，所以舌头表现为暗紫色。舌苔发黑主要表现为：一、血脉瘀阻、气滞血瘀的患者表现为舌苔发黑。二、通过舌头翘起来，舌底两根大筋、口唇、指甲等，综合判断是否有血瘀，表现为微循环障碍，尤其是脏器，微循环障碍。三、舌头发黑，常见于发热的症状，灼伤津液，导致血循环不足，出现了这种黑，需要滋阴清热为主，活血、凉血的方法进行调制。如果仅仅只是血脉瘀阻，就是活血或者行气补气通络的方法来进行。
舌苔厚黄什么原因
从中医的角度上看，当人的胃气严重的时候，就会熏蒸依附着的舌头，由此舌苔就会最先的表现脾胃的功能。当脾胃湿热的时候，舌苔就会变黄。黄苔有淡黄、嫩黄、深黄、焦黄等不同。一般来说，黄苔的颜色越深，则热邪越重；淡黄为微热；嫩黄热加重；深黄热更重；焦黄则为热结。黄而干，为热伤津；黄而腻，则为湿热。舌苔厚黄，要查看是否会腻。所谓的腻指的就是油腻的感觉，如果会那就说明体内湿热，应该吃一些化湿清热的食物和药物。
01:35
舌苔发白怎么治疗
舌苔的望诊是中医舌诊的一个重要内容，舌苔指舌体表面的一层苔垢。舌苔发白的患者不用担心，只是提示人体脾胃功能可能会有障碍，并不能说明是会有重大的疾病，通过一些中药的调理；或者是建议患者饮食清淡、素净，或者是暂时辟谷、节食，过段时间可能舌苔的白厚就会消退。因为中医认为舌苔和胃气、脾胃功能有关，正常的舌苔应该是淡红舌、薄白苔，这层薄白苔肉眼看不清楚，如果舌苔变白厚，患者肉眼就可以看见，所以舌苔白厚就能及时治疗。
发烧舌苔发白什么原因
生活中每一个人不可能不生病，因此有许多人会发烧，也是许多疾病中比较常见的。发烧会出现很多明显的症状，每一个人都会有所不一样。发烧舌苔发白什么原因?关于这个问题的回答，通过下面的文章来为大家做详细的介绍。
舌苔发白有齿痕怎么办
舌头对于我们来说非常重要，因为能够帮助品尝很多美味的食物。但是由于我们在生活中不注意，那么也会出现一些问题。舌苔发白有齿痕怎么办？也是生活中常见的疾病，其实引起该疾病的原因非常多，了解的越多，对于治疗就更加的有帮助。
舌苔发黄口苦怎么调理
首先要了解产生这种症状的原因，然后根据具体原因具体治疗。一、如果只是由于饮食不良造成的晨起见到舌苔发黄、口苦，那么我们在前一天晚上的晚餐就应该有所注意，避免进食大量的肥甘厚味的食物，甜腻的食物，以及黏腻和淀粉量过高的食物，都可以导致舌苔发黄和口苦的情况。二、另外是有烟酒嗜好的人，也比较容易出现舌苔的发黄和口苦。烟、酒都属于热毒，可以伤阴，可以生湿，所以应该考虑从戒烟戒酒，或者是减少吸烟饮酒的量，去改善这种症状。三、如果有严重的疾病伴见的，就应该判断是什么样的症状，然后更系统或者更有针对性的对于疾病的治疗。比如说针对肝胆湿热，要清肝胆湿热；针对胃火炽盛，要清胃火；针对湿热困阻，要清热利湿；针对痰湿中阻，要化痰利湿；针对脘腹胀满，肠道不通的腹胀和便秘，可能需要的是通腑的治疗。
舌苔发白吃什么药
正常的舌苔就应该是一个薄白苔，我们这里说到的这种舌苔发白，多倾向于一些质地的变化，比如说舌苔除了白以外，还有看到这种舌苔是偏厚的，或者是偏腻的，或者是偏燥的。可以根据具体的情况选择相应的药物。一、大多数时候，舌苔的发白多与寒湿、脾虚、痰饮、水湿有关，一般属于寒。从辩证的情况来讲的话，对于这种寒、痰、湿的问题，可以用一些羌活胜湿汤，脾阳虚的情况可以用温脾汤，湿浊的情况可以用达原饮。二、当然也有一些是根据疾病的不同，选用的药物也是不同的。比如说支气管哮喘或者是肺气肿、喘憋，出现的舌苔的白，可以用小青龙汤、苏子降气汤或者是蛤蚧定喘丸。有些心脾不足的患者，可以用人参归脾丸等含有龙胆草、黄芪、车前子的药物。
